功效:祛痘养颜 。
女性祛痘,饮食方法是最安全的哦 。
四、排毒祛痘的五款果蔬汁
第一款:芹菜、香蕉
制作方法:1.将芹菜洗净,切成小段 。2.香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富 。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段 。3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可 。
第二款:西瓜、菠菜
制作方法:1.菠萝去皮,去核切成小块 。2.西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打 。3.将菠菜洗净,切成小段 。4.将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可 。
第三款:芒果、柚子
制作方法:1.将芒果去皮,去核,切成小块 。2.将柚子去皮,切成小块 。3.将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可 。
第四款:苹果、胡萝卜、蜂蜜
制作方法:1.将苹果、胡萝卜去皮,去核,切成小块 。2.将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水、蜂蜜,搅拌约2分钟即可 。
第五款:一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷
制作方法:1.将黄瓜切成小块 。2.将黄瓜、豆浆、薄荷,一同打碎搅拌后即可 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 从四个角度教你怎么泡出更好喝的铁观音 铁观音用什么泡好
- 健康晚餐食谱分析 健康晚餐的饮食禁忌问题
- 清热去火食品 适合春季的去火营养粥
- 后背疼痛什么原因 缓解后背疼痛的方法
- 喝普洱茶上火吗 普洱茶的鉴别方法是什么
- 女人如何养颜减肥 美容又养颜的减肥食谱
- 西红柿减肥吗 吃西红柿的好处有哪些
- 赤砂糖和红糖的区别 赤砂糖和红糖哪个好呢
- 排毒祛痘怎么做 6大食物祛痘有奇效
- 虫草的食疗方怎么做 虫草的功效与作用禁忌月哪些