吃素食有哪些益处养生素食有哪些( 三 )

2022-11-20 生活百科吃

3、锅中放油热锅，加入葱末、姜末、蒜末，加入酱油，快速同肉一起翻炒。
4、加入白菜帮，快炒20秒后加入泡发好的木耳和白菜叶，放入白糖，翻炒至8成熟。
5、放入食盐，鸡精和胡椒粉，略炒两下，勾入水淀粉收汁即可。
【吃素食有哪些益处养生素食有哪些】

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