学习心理学能够看透一个人的内心吗 学了心理学能否看透人心


学习心理学能够看透一个人的内心吗 学了心理学能否看透人心

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每天耕耘最有趣、最实用的心理学
一提到心理学 , 人们会想到什么呢?
学了心理学就能看懂别人在想什么?
学心理学的人都有心理问题?
学了心理学就能帮别人解决情感问题、成为心理咨询师?
学了心理学就能帮别人解梦、看懂别人的微表情?
……
以上差不多是人们对心理学的普遍理解 。今天 , 相信看完这篇文章之后 , 以上这些问题都能得到解答 。
我们首先针对以上几个问题做一个粗浅的回答 , 学了心理学就能看懂别人在想什么吗?当然不是 。心理学不是玄学 , 虽然电影和小说中的心理学家或多或少具备一些神奇的能力 , 但那毕竟是艺术表现 , 与真实的心理学存在很大的差异 。
心理学是一门科学 , 任何一门科学都必须通过实践调查、数据分析等实证研究的步骤来得出结论 , 因此 , 想要看懂别人在想什么是不可能的 , 你只能作出某些推断 。
当然 , 一些理论能帮助你去推测别人的内心 , 例如归因理论 , 通过对他人外显行为的观察从而推断其内部特征 , 但都不是绝对准确 。
心理学家海德认为 , 我们每个人都是朴素的心理学家 , 都在很自然地观察自己和他人行为的因果关系 , 以此来获得对环境的控制感 , 从而适应社会 。
例如 , 一位女士每天都会来找你搭讪 , 对待你的态度和其他人有着明显的区别 , 你就会思考对方是不是对你有意思 , 这就是一个归因的过程 。
然而 , 想要作出准确的归因并不容易 , 在以后的文章中我会逐一给大家介绍 。总之 , 即使你学了心理学 , 也不可能看出别人的想法 , 你只能作出某些推测 , 区别只是——把握比别人大一点儿罢了 。
其次 , 学心理学的都有心理问题?
这个回答是否定的 , 你学不学心理学 , 你都可能有心理问题 , 也可能没有 , 它们之间不存在因果关系 。
可能有些人认为某些心理学爱好者或者心理学家喜欢去指出别人的心理问题 , 然后分析出诸如原生家庭、性格、自卑等各种影响因素 , 会觉得那些学心理学的自身也有心理问题 , 以至于对他人的“指责”投射出内心阴暗面 , 正如那句话:你越是缺什么 , 就越会显摆什么
这里必须作出解释 , 通过对心理学的学习 , 你能够更好地理解自己和他人 , 甚至是人类整体 , 而这一切都会引发你的思考 , 还会出现更多的谜团 。而你只有两个选择——去探究原因 , 或者是“疯掉” 。
第三 , 学了心理学就能帮别人解决情感问题、成为心理咨询师?
这是一个很大的误解 , 很多人习惯于将心理学和心理咨询等同起来 。
实际上 , 在APA(美国心理学会)中 , 心理咨询只占其中很小一部分的比例 , 最重要的是认知心理学 , 即通过各种研究手段例如FMRI(功能性磁共振成像)来揭示人的大脑活动 , 从而加深对人类心理现象的理解 。
总之 , 想要帮助别人或者自己解决情感问题 , 成为一名合格的心理咨询师 , 除了扎实的心理学专业知识以外 , 还需要丰富的情感经历、规定的咨询时长以及中科院等其他法定机构所认可的心理咨询师证书 。


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