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乌龙茶真能减肥吗？
乌龙茶是人们生活中经常喝的茶之一 。乌龙茶减肥效果好 ， 主要是因为它含有一种特殊的成分单宁酸，可以促进脂肪代谢 。此外，喝乌龙茶还有很多好处，如降低血液中的胆固醇含量、缓解疲劳、生津利尿、清热解暑、杀菌消炎等 。乌龙茶很好，但是喝的时候也要注意 。不要空腹喝酒，睡前也不要喝酒 。
喝冻顶乌龙茶可以减肥吗？
【乌龙茶真能减肥吗？ 乌龙茶减肥】喝乌龙茶可以减肥 。还能补充水分和所需营养 。茶叶中含有大量的茶碱，有利于体内脂肪的消耗，预防和抑制肥胖，从而达到减肥的目的 。减肥要控制饮食，多吃蔬菜水果 ， 少吃高热量的食物 。平时也要多做体育锻炼 。
乌龙茶 脂肪 饮食 目的 消耗

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