白醋有什么作用 白醋能用于哪些不同的方面


白醋有什么作用 白醋能用于哪些不同的方面

文章插图
一、白须有哪些作用
 食疗作用醋味酸苦、性温,入肝、胃经有散瘀,止血,解毒,杀虫的功效主治产后血晕、黄疸、黄汗、吐血、衄血、大便下血、痈疽疮肿,又可解鱼肉菜毒 。营养价值1.醋可以开胃,促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食化积;2.醋有很好的抑菌和杀菌作用,能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病;3.醋可软化血管、降低胆固醇,是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方;4.醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用,中国古代医学就有用醋入药的记载,认为它有生发、美容、降压、减肥的功效;5.醋可以消除疲劳,促进睡眠,并能减轻晕车、晕船的不适症状;6.醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度,起到醒酒的作用;7.醋还有使鸡骨、鱼刺等骨刺软化的作用,从而促进钙的吸收 。适用人群一般人群均可食用脾胃湿盛、外感初起者忌服;胃溃疡和胃酸过多者不宜食醋 。美容法1.每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水 。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序 。2.白醋能够减轻皱纹:晚上洗脸后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可 。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹 。3.白醋柔嫩肌肤:先洗净脸部和双手,然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净,长期这样做,可让皮肤光洁、细腻,水中加入的醋量宜少,以水不变色为准 。4.白醋祛斑褪斑:用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期 。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退 。
二、白醋泡脚的功效有哪些
一、消除疲劳 。醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳 。二、治疗睡眠障碍 。每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍 。三、强身健体 。足是人之根,足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多,醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,激活、强化器官功能,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症 。此外,用醋泡脚还可以增强皮肤弹性,使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿,改善畏寒怕冷等人体不适症状 。总之用醋泡脚有很多的功效,而且简单实用 。
三、白醋泡脚有哪些方面危害
睡前用醋泡脚的好处有安眠的作用,但是如果用错了醋是达不到这种效果的 。很多人因为觉得用优质醋泡脚会比较浪费,所以会选择一些价格低廉的劣质粗来泡脚 。但是劣质醋大多是用醋精勾兑而成,而不是用粮食酿制的,所以并不具有保健作用,相反对人体还有不好的影响 。所以想要达到用醋泡脚的好处,选择山西老陈醋这样的优质醋才行 。因醋会导致身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状 。另外,一些对醋有不适应者应谨慎食用 。患低血压的病人最好不要用醋泡脚,可能会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应 。不要在饿、或者吃饱饭的时候用醋泡脚 。用醋泡脚时不要吃东西,或者进行工作,要尽量放松 。泡脚既有好处,也有坏处,我们只有知道了泡脚的坏处有哪些,是怎样引起的,这样我们才能更好的泡脚 。所以,选择正确的方法和时间是非常的重要的,在生活中一定要注意到这些哦!


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