喝什么茶排毒祛痘，女性喝什么好，7种排毒祛痘茶有效祛痘又养颜，什么茶去火排毒祛痘

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一、女性喝什么好
1.皮肤上长痘痘如果是因为油脂分泌过多的话，可以喝点清油排脂类的茶饮，能够将身体内过量的脂肪分解，并且及时将这些毒素排出体外，一般建议大家可以喝点绿茶、红茶、普洱茶、山楂茶、荷叶茶等，都是能够帮助降低身体内油脂的，同时还能起到一定的美容效果。
2.另外，如果身体内存在毒素无法排出体外，这种情况也是可以通过喝点茶来进行身体排毒的，但是要注意，如果身体出现不适反应的话，就不要喝太多了也不要喝太浓的茶，对于肠胃虚寒的朋友来说，可以喝点红茶，因为红茶是可以养胃的。
3.大家平时要注意补充水分，能够帮助身体排毒，但是不要喝含有刺激性的饮品，例如咖啡、碳酸饮料、酒等，否则将会加重身体的负担，还会增加身体内的毒素，除了茶水可以起到很好的排毒效果之外，还可以喝点蜂蜜水、柠檬水或者就是白开水。
4.喝什么茶排毒祛痘，女性喝什么好?女性在生理期阶段，一定要注意身体的保护，例如可以多喝点热的红糖水，能够促进血液的循环，预防淤血的影响，还能起到缓解痛经的作用，另外经期时应该禁止饮茶的，否则将会导致女性贫血，不利于铁质的吸收!
二、5款茶排毒祛痘
1、玫瑰金盏茶
成份：玫瑰花5朵，金盏花2朵。
冲泡方法：将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。
2、野菊花消痘茶
中医认为，野菊花性凉，有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效，可治疗治疗冠心病、高血压、风热感冒、肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛、目赤模糊、淋巴腺炎、痈疖疔毒、湿疹、皮肤瘙痒、口疮、丹毒等症。
3、月见草茉莉祛痘茶
【喝什么茶排毒祛痘，女性喝什么好，7种排毒祛痘茶有效祛痘又养颜，什么茶去火排毒祛痘】成份：月见草6朵，茉莉花1茶匙，红巧梅4朵。
冲泡：将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用
4、消肿解毒茶
材料：白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克。
作法：将药材一起放入保温杯中，加入1000c.c 。的热水冲泡，浸泡约10分钟后即可饮用。
5、清火祛痘茶
材料：芦荟、茉莉花、甘草、金盏花、百合花
作法：每日3次，每次1-2小包，用开水冲泡后，可轻轻搅动数次，待温度合适后即可饮用。必要时，也可加量饮用或煎煮。(孕妇忌用)
喝起来，痘痘不见了!祛痘也不是一件难事!
三、几种排毒祛痘茶有效祛痘又养颜
百合桃花茶
材料：桃花干品3克，百合10克。
做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。
功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。
银花绿豆汤
材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。
做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。
功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。
牛蒡枸杞排毒茶
材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。
做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。
功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。
肠道排毒花草茶
材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。
做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。

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