蜂蜜美食的做法大全这些方法教您吃出美味蜂蜜吃法

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一、蜂蜜美食的做法有哪些
1、与果汁混合食用
取鲜榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水，放入冰箱，是夏天绝好的清凉饮料，有解暑消炎、提神爽气之效，是碳酸类饮料无法相比的。
2、蜂蜜水
蜂蜜2汤匙，加温开水半杯，搅匀，服用。
3、蜂蜜雪梨
蜂蜜30克，大雪梨1个。将雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封盖，放锅内蒸熟，食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口噪之病人调养治疗。
4、直接食用
每天25～50克，即3～5汤匙;用温开水冲服，注意水温不要超过60℃，以免破坏蜂蜜的营养成份;掺入牛奶、豆浆或粥中食用;涂抹在面包、馒头上食用。
5、蜜饯山楂
在山楂大量上市时，将其去核，放入蜂蜜和冰糖，文火炖煮1小时左右，放置冰箱内，随吃随取，对降血脂很有帮助。
6、蜂蜜馒头
在面粉中加入蜂蜜，蒸出的馒头松软可口、香甜。还可用于制作蜂蜜玉米面窝头。
二、蜂蜜美食有哪些做法呢
1、蜜奶饮
蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。
2、百合蜂蜜粥
用百合100克、粳米100克熬粥后，加入蜂蜜，在晚上睡觉前喝，可养心安神;或用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜，可舒肝益气，心情舒畅。
3、蜂蜜雪梨水
用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。
　4、蜂蜜鸡蛋羹
首先是原料：生蜂蜜20克，香油数滴，鸡蛋1个。
其次是烹制方法：将鸡蛋打入碗中，搅匀，取极沸水冲熟，待温调入洋槐花蜂蜜和香油即成。注意：鸡蛋羹要加水，并且尽量使用薄一些的容器装或者白钢盆，这样受热均匀容易做熟，做的时候火不要适中大了容易产生气泡。一般来说不成糕就是水放多了，气泡太多不成糕状、边缘气泡多就是水放少了或者火太急了。
食用方法：每日2次，早晚空腹服或当茶饮用。
功效：宣肺润喉，除烦止咳，适用于慢性支气管炎、声音嘶哑等。
【蜂蜜美食的做法大全这些方法教您吃出美味蜂蜜吃法】蜂蜜的糖分虽然很高，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。所以对于肥胖的人来说也是非常适合的。
三、有哪些蜂蜜美食做法
1、蜂蜜蛋糕
材料：
蜂蜜40克，鸡蛋2个，白糖35克(根据自己口味)，面粉约90克左右，黄油适量。
做法：
(1)将蜂蜜和白糖搅拌在一起。
(2)将鸡蛋放在里面一起打发。
(3)放入面粉，用橡皮刀搅拌在一起。以Z形搅拌，或炒菜一样，不要转圈的搅，不然就鸡蛋就白打发了。
(4)再放入黄油搅拌均匀。
(5)倒入纸杯后准备就绪。
(6)最后放入烤箱200度10几分钟即可。
2、红豆蜂蜜铜锣烧
材料：
鸡蛋1颗，泡打粉1/2小匙，低筋面粉50克，牛奶20克，细砂糖20克，蜂蜜1大匙，红豆馅适量。
做法：
(1)鸡蛋加细砂糖用打蛋器打到泛白蓬松泡沫状(全蛋打发) 。
(2)加入牛奶及蜂蜜搅拌均匀。
(3)将过筛的泡打粉及低筋面粉加入轻轻搅拌到看不到粉粒。
(4)平底锅小火加热，用纸巾抹上少许油在锅里，然后用纸巾将多余油擦拭干净。
(5)用大汤匙舀面糊，一瓢一片铜锣烧份量，待锅热就将面糊倒入锅中。

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