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卖菜是一个辛苦的活 。做饭也是一个小爱好 。你会卖菜,而且也都会做菜 。看到那些小白们 。他会问你怎么做?今天我就给大家说一说芹菜吧 。
芹菜有的是实心儿,有的是空心儿,咱们买的话,要注意买那个亮度大,别人一看有透明感的那种,看起来白汪汪的那种,一般是空心儿的,吃芹菜的好处很多,大家知道的首先就是它能降压作用常吃芹菜,尤其是芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益 。芹菜具有利尿消平肝的功效 。而且它还有很高的胡萝卜素和维生素 。
芹菜的做法多种多样 。可随你自己的想法去做 。芹菜炒肉,大众化儿,每一个家庭都会做这道菜 。
这就是大家喜欢做的芹菜炒肉 。
这个很好做,就是把肉煸好,放入芹菜断生就可以了 。芹菜本身就带咸味儿,出锅的时候少放点盐,用点儿生粉勾芡就可以了 。
这道菜好吃又好做 。
好的做法基本和芹菜炒肉一样 。
芹菜的叶子也是宝,你可千万不要扔了 。
将芹菜叶摘下,洗净后焯熟,捞出过凉挤干水分,加入食盐、白糖、生抽、陈醋、辣椒油、花生粉搅拌均匀即可 。
芹菜可以包饺子吃 。可以炒虾仁 。有很多很多的做法,我就不一一介绍 。欢迎大家自个儿去试验吧!
如果有什么问题,你可在评论下留言,我会实时关注你们 。
【吃芹菜的好处和做法 吃芹菜的好处与作用】
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