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玉米浆富含维生素C等 ， 有长寿、美容作用 。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能 。能起到使皮肤细嫩光滑 ， 抑制、延缓皱纹产生作用 。你对玉米浆好吃的做法又了解多少呢?今天 ， 513常识网小编要推荐的是玉米浆好吃的做法 。
玉米浆好吃的的做法一：南瓜玉米浆
材料
南瓜200克 ， 甜玉米250克 ， 清水300克
做法
1.甜玉米清理干净 ， 南瓜削皮去籽
2.把切片的南瓜和斩成3段的玉米放进锅里 ， 加入300克清水 ， 大火煮开后 ， 转小火煮10分钟左右;(时间以把玉米和南瓜煮熟为准)
3.玉米用手扳出玉米粒 ， 把玉米粒、南瓜、煮过的水一起倒进搅拌机 ， 搅拌1~2分钟即可
4.直接喝也美味 ， 加点蜂蜜或炼奶也很好 。当早餐 ， 当下午茶 ， 都是很不错的
玉米浆好吃的的做法二：甜豆浆玉米布丁
材料
甜豆奶/豆浆300 毫升,蛋黄 2颗,全蛋 2颗,细砂糖 50克,玉米酱 100克
做法
1、用打蛋器将蛋黄和全蛋打散 ， 加入细砂糖搅拌均匀 ， 备用 。
2、将豆浆煮热至约40℃后 ， 注入蛋液和细砂糖内 ， 搅拌均匀 ， 随即过筛二次 ， 再加入玉米酱搅拌均匀 。
3、将以上 (2) 的布丁液倒入碗中 ， 放到蒸笼内蒸12分钟 ， 即可 。
玉米浆好吃的的做法三：爆浆玉米鲔鱼蛋卷
材料
【玉米浆好吃的做法】绿巨人黄金玉米1汤匙鲔鱼罐1汤匙蛋2颗蕃茄酱适量新鲜九层塔末适量乳酪丝依个人喜好的量起司片1片盐、胡椒粉少许
做法
step1备好材料
step2准备一个锅或碗打入蛋后加沥干的鲔鱼、玉米与调味料打成蛋液
step3起锅下点奶油融化后倒入蛋液
step4加入起司片、乳酪丝
step5翻面煎至起司融化(小火)勿煎过久 ， 蛋会老哟
step6最后洒上新鲜九层塔末、淋上蕃茄酱、少许玉米在上面 ， 即可~要趁热吃哟!
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