经常喝椰子粉有什么好处 椰子粉对身体的10大功效作用解析


经常喝椰子粉有什么好处 椰子粉对身体的10大功效作用解析

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一、椰子粉的功效作用
椰子粉是一种利于老年和少儿食用的食物,通过正当的方式饮用可以更科学的获得身体所需要的营养物质 。它具体的功效和作用体现在哪里呢?不看不知道,一看吓一跳哦!
1、椰子粉有增强人体免疫力的作用
经常食用椰子粉可以均衡人体营养所需,提高人体营养摄入量,增强人体免疫力 。营养丰富,椰香浓郁、纯正可口、即冲即饮 。冷天热饮,热天冰冻冷饮,鲜爽宜人 。冲饮时不要加水太多,以免太淡,影响口味 。
2、椰子粉有治便秘的作用
椰子粉能够起到润肠通便的作用,适合总坐在电脑前而引起便秘的患者 。
3、椰子粉有预防心脏病,关节炎和癌症的作用 。
椰子粉含有抗氧化成份,在与日光接触中发挥中和游离基的作用,促进新陈代谢,促进血液循环,椰子粉所含的微量元素及矿物质,对预防关节炎、心脏病有一定的作用 。
4、椰子粉有促进少女发育,保持女性青春活力的作用
椰子粉所含的营养元素能避免黑斑和雀斑的产生,改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象,使肌肤美白;可促进胶原蛋白及弹力纤维再生,更新老旧的细胞角质,增添肌肤光滑,其所含的维生素e能保持女性青春活力,丰富的锌可促进少女发育 。
5、椰子粉有改善老年人的循环系统的作用
椰子粉中所含的镁可改善老年人的循环系统,第4次全国人口普查,海南人的寿命之长居全国前列,据分析就是与当地人常饮椰子汁、椰子粉有关系 。
6、椰子粉有减肥作用
北京医科大学的研究人员研究表明,常饮椰子粉不仅不会增加体重,还可降低人体血脂水平,预防高血脂症,从而起到对心血管的保健作用 。
7、椰子粉有杀寄生虫的作用
【经常喝椰子粉有什么好处 椰子粉对身体的10大功效作用解析】椰子粉中还含有一种能杀去人体内寄生虫的物质,可润肠,使人令人肌肤红润 。
8、椰子粉有改善性欲作用
椰子粉中所含的维生素e,维生素b1、b2有助于推迟女性更年期的到来,改善性欲,提高性生活质量 。
 9、椰子粉有延缓衰老作用
含维生素b1、b2维生素c维生素e(又名“生育酚)维生素aβ——胡萝卜素与vc、va都是天然补剂,是脑细胞代谢所不可缺少的 。是促进新陈代谢,避免黑斑、雀斑生产,使肌肤美白;帮助提高人体消化、吸收能力 。促进微血管血液循环,延缓衰老;帮助清除积累的氧自由基 。
10、椰子粉有预防流感的作用
椰子粉含必需微量元素铁、锌、铜、锰含常量元素钙、磷、镁铁是造血材料,铜与vc是预防“流感”最佳搭挡 。
二、椰子粉营养价值
椰子粉是由新鲜椰子肉榨取的新鲜椰浆,再以喷干法制作而成,是大众喜爱的纯天然绿色饮品.椰子粉的功效与作用相当丰富,也来了解下椰子粉的营养价值 。椰子粉来源于天然的椰子肉,自然从椰子本身出发,来看看椰子粉的营养价值在哪里吧!
椰子的营养价值很高 。我国的中医认为,椰肉味甘,性平,具有补益脾胃、杀虫消疳的功效;椰汁味甘,性温,有生津、利水等功能 。现代医学研究表明,椰肉中含有蛋白质、碳水化合物;椰油中含有糖份、维生素B1、维生素B2、维生素C等;椰汁含有的营养成分更多,如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质 。
据了解,椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸,蛋白质含量极为丰富,是世界上氨基酸含量最高的天然饮品,而氨基酸是我们身体所必须的营养成分,对小孩的生长发育、老年人抗衰防病、促进人体的新陈代谢等均有不可估量的作用 。此外,椰子粉富含多种维生素、钙铁物质等有益健康的营养元素,丰富的镁可改善老年人的循环系统,常吃可为人体提供多种营养,均衡人体营养所需,提高肌肉活力,增强身体免疫能力等,作为老人和小孩的健康饮品,最适宜不过 。


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