怎样煎鱼才不粘锅 煎鱼不粘锅的八大方法推荐


怎样煎鱼才不粘锅 煎鱼不粘锅的八大方法推荐

文章插图
一、煎鱼的做法
鱼的做法太多了 , 但我们日常做的不可能都非得那么讲究 。这种做法即简单又能够保留鱼的原味 , 不妨试做下 。省时又省力 。”
主料:鲈鱼(350克);辅料:青椒(少许)红椒(少许);厨具:炒锅
1鱼清洗干净 。
2两面斜切几刀 , 视鱼的大小厚薄而定 。
3鱼身上抺盐、白酒 , 腌两个小时 。我是早上把鱼买回来中午煮的 , 只要腌半小时就行了 。
5把鱼身上的水份滤干 , 下油锅煎 。
6一面煎熟后 , 再翻一面煎熟 。把姜片夹掉 。
7加一汤匙的蒸鱼鼓油和少许清水 , 烧开后焖一下就可 。
吃粥用什么餸好呢?那肯定是香喷喷的煎鱼啦~
用料,鱼按需求量,盐适量
煎鱼的做法
把鱼洗干净去除肚子里的内脏煎鱼的做法步骤1
用盐洒在鱼身上腌制一两个小时煎鱼的做法步骤2
大火把锅烧热 , 锅里有烟冒出后调中火 , 倒花生油下去 , 然后把鱼放下锅
鱼煎成金黄色后翻过另一面煎 , 两边都煎成金黄色后便可出锅煎鱼的做法,
小贴士
煎鱼的时候怎么辨别该不该翻身呢?看鱼尾 , 鱼尾翘起来了便可以翻身了;鱼头没东西吃 , 可以切除 , 这样可以省点煤气省点油哦
二、煎鱼怎么才不粘锅
方法一:煎鱼前将锅洗净 , 擦干后烧热 , 然后放油 , 将锅稍加转动 , 使锅内四周都有油 。待油烧热 , 将鱼放入 , 鱼皮煎至金黄色时再翻动 , 这样鱼就不会粘锅 。如果油不热就放鱼 , 就容易使鱼皮粘在锅上 。
方法二:将锅洗净擦干烧热后 , 用鲜姜在锅底涂上一层姜汁 , 然后放油 , 待油热后 , 再将鱼放进去煎 。这样也不会粘锅 。
 方法三:锅烧热倒油 , 油热差不多时放少量白糖 , 等白糖色成微黄时 , 将鱼放进 , 放第二条时不必再加糖 , 这样煎出的鱼既不粘锅又色美味香 。
【怎样煎鱼才不粘锅 煎鱼不粘锅的八大方法推荐】方法四:将鱼洗净后(大鱼可切成块) , 薄薄蘸上一层面粉 , 待锅里油热后 , 将鱼放进去煎至金黄色再翻煎另一面 。这样煎出的鱼块完整 , 也不会粘锅 。
 方法五:将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀 , 再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中 , 使鱼裹上一层蛋汁 , 然后放入热油锅中煎 。这样煎出的鱼也不会粘锅 。
方法六:煎炸前 , 鱼或鱼块用细盐、料酒腌渍一下 , 然后下油锅 , 这样也可使鱼皮不粘锅 。
方法七:鱼身抹少量油 , 下热油锅后改小火 , 什么鱼都能煎好 , 焦黄、完整 , 绝不粘锅 。
 方法八:煎鱼的时候 , 如能在鱼体上涂些食醋 , 也可防止粘锅 。
三、煎鱼怎么不掉皮
鱼含有丰富的蛋白质和多种维生素 , 肉质鲜嫩 , 吃的时候能感觉到丝丝的甜味 , 唯一的缺点就是刺稍有点多 , 而且多半是小刺 , 吃的时候一定要多注意 。鱼的做法有很多 , 最常见的有鲫鱼萝卜丝汤、鲫鱼豆腐汤、香酥小鲫鱼、鲫鱼蛋羹等等 。
1、将锅洗净 , 揩干后烧热 , 然后放油 , 再把锅子稍加转动 , 使锅内四周都有油 。待油烧热时 , 将鱼放入 , 鱼皮煎至金黄色时再翻动 , 如果油还未热就放鱼 , 如果油还未热就放鱼 , 就很容易使鱼皮粘在锅上 。


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