突然晕倒是怎么回事突然晕倒一会又好了是怎么回事( 二 )

还记得年仅25岁的女星孙侨潞《巴啦啦小魔仙》中活泼善良的凌美琪，是的，就是她，在全国都期待的2021年的第二天，她离开了！熬夜喝酒过量引起了心肌梗死，诱发了猝死。
逝者已逝，妙妹在此就是希望引起大家的重视。不只是孙侨潞，还有很多的年轻人和她一样。
猝死仿佛离自己很远，自然也不会有预防猝死的弦绷在大脑中，对症状没有基本的认知，当在某一特定时间“炸弹”突然爆炸时，无法及时就医，导致猝死发生。
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Nature发表的一篇论文Sleep modulates haematopoiesis and protects against atherosclerosis 阐述了睡眠影响小鼠动脉粥样硬化风险的分子细胞生物学机制。
睡眠不足会增加炎症细胞，这是导致动脉粥样硬化的主要原因。这是迄今为止将睡眠和心血管健康联系起来的有力证据。
这4个现象提醒你：猝死随时可能发生如果符合上面的条件，一定要注意自我调节，学会驾驭情绪。一旦出现以下异常表现，也许是身体在发出预兆，不要白白错过信号。
1.胸闷胸痛
心肌梗塞引发的猝死一般来说会出现这样的先兆：突然感到胸闷胸痛、突然眼黑，呼吸变得非常快甚至困难以及心率相对较低、身体虚弱、出汗多，甚至晕倒。
遇到这种情况不要用身体扛，尽量调整呼吸，以免过于兴奋。当发生频率变多时，必须联系医生做相应的检查。
2.不寻常的疼痛
此外，还有一些不是很典型的先兆容易让人混淆。
比如牙痛，不同于普通的牙痛，它常常找不到具体的位置，而且疼痛感很强烈。甚至会导致肩背部疼痛，或腹痛并伴有呕吐。
这是人身体系统紊乱导致的，而身体系统紊乱则是导致猝死的重要原因之一。一旦出现这类征兆，必须得以重视。
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3.出现昏厥、身心疲惫
大量的数据表明：晕厥是猝死前最常见的征兆，大多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，从而导致脑供血不足引发的。如果有突然晕厥的症状，一定要高度警惕。
4.眼前发黑和肢体麻木、伴有明显头痛感
脑卒中患者会出现肢体瘫痪、血压增高等现象。饮食有节，起居有常，这些事看似很平凡，其实才是真正的人生大事。
哪怕你再叱咤风云，万一风云突变，健康出了问题，一切都会化作泡影。生命是一条单行道，任何人没有反悔的余地，也没有重来的可能。
当你选择与健康同行，那你的人生便充满光彩；选择与疾病赛跑，从一开始就注定了你的失败！

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