【如何泡茶的 蒲公英茶的功效与作用】
文章插图
每到蒲公英成熟的时候都会去山上摘一些蒲公英炒成茶喝 ， 蒲公英有股淡淡的清香味 ， 而且有清热降火消炎的功效
By 鱼儿妈kiki 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 蒲公英 500克
2、洗净后凉一下 ， 微微蒸发下水分
3、入蒸锅蒸5分钟 ， 可以去除苦涩味
4、蒸好的蒲公英再晾一个小时
5、放入锅中慢火炒 ， 不需要放任何东西 ， 这个过程需要耐心大概要1小时左右
6、炒好的蒲公英只有这么一点点
7、悠闲地午后泡一壶蒲公英茶吧
小贴士炒的过程一定要慢火 ， 不要炒糊了
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