宝宝睡觉不踏实,有可能是穿的或盖的太多导致宝宝不舒服,感觉太热 , 你可以在他睡着后观察一下,如果排除了一些人为因素,那可能会是缺钙 。
【新生儿缺钙的表现症状 宝宝缺钙的表现症状】
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日常生活中,由于小儿生长迅速,并且户外活动少 , 晒太阳少,常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现 。一些轻度缺钙的宝宝,会出现烦躁、好哭、睡眠不安、易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈、出牙落后等症状 。可及时补充鱼肝油,平时多带宝宝晒太阳 , 帮助钙的吸收 , 也可以在医生指导下服用一些钙剂 。如果缺钙严重者可引起佝偻病 , 甚至引起各种骨骼畸形,如方颅、乒乓头、手镯或脚镯、肋骨外翻、鸡胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等,若发现宝宝出现这些症状时,应上医院检查,尽快加以纠正 。
缺钙不仅可影响儿童的生长发育尤其是身高的增长,也会引发一些其它问题 。还有些宝宝缺钙还可出现肌张力低下、运动机能发育落后,大脑皮层功能异常、表情淡漠、语言发育迟缓、免疫力低下等 。
我国营养学会的营养专家推荐每日膳食中钙的供给量是:1~6个月,母乳喂养儿300毫克/日,人工喂养儿400毫克/日;6~12月,400毫克/日;1~4岁,600毫克/日;4~11岁,800毫克/日;11~18岁,1000毫克/日 。而我们吸收钙的主要来源是通过食补,即多摄取高钙食物,如奶及奶制品,大豆及大豆制品 , 虾皮、虾米、芝麻酱等 。对宝宝而言 , 最好的当然是每天食用奶类食品 。
小宝宝补钙要讲究”分量” 。小宝宝的吸收功能还不成熟,对他们的饮食要十分谨慎 。给小宝宝补钙首先要明确是否需要和如何补等问题,要知道,并不是所有宝宝都需要补钙 。如果人工喂养的宝宝每天摄取700~750毫升的配方奶,钙的摄取量就是充足的 。一般母乳喂养的婴儿可以补钙 , 母乳期有”抽筋”反应者3~4个月后应开始补钙,早产儿一般2~3个月开始补钙 。配方奶喝得较少的大龄婴儿,如8~12月龄的宝宝也可以考虑补钙 。此外,经医生诊断缺钙的小宝宝应该补钙 。
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