血糖正常值范围最新标准2022:医生坦言保持在这个范围内，不用太担忧 _血糖正常值范围最新标准202

高血糖是中老年人特别容易患上的一种疾病，和高血压以及高血脂一起被称为“三高” 。

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对中老年人身体的伤害是非常大的，因为高血糖会引发其它的一些疾?。热缢堤悄虿∫约靶哪匝芗膊≌庑?nbsp;，对身体的伤害还是比较大的，一般来说高血糖是不能被治愈的，但是可以通过药物治疗把血糖降到正常值之内，这样就不会导致很严重的后果。
正常血糖值是多少？医生坦言：若保持在这个范围内，不用太担忧

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正常人：
空腹血糖的正常值范围为：3.9mmol/L-6.1mmol/L 。
空腹＞6.1mmol/L，血糖就出现异常了，需要去医院做进一步的检测，是糖尿病前期，还是糖尿病，并及时干预、治疗，控制血糖平稳。
空腹＜3.9mmol/L，一定要小心低血糖，及时采取“双15”治疗，即补充15g碳水，如饼干、糖果等，等到15分钟再测一次血糖，血糖如果还没有恢复正常，需要再次重复“双15” 。
糖尿病前期：
空腹血糖目标要严格，达到或接近正常人血糖值：4.4mmol/L-6.1mmol/L 。
糖尿病前期人群，经过严格的饮食、运动等生活干预，必要时用药，降血糖控制在接近或达到正常人水平，是有机会逆转糖尿病。
糖尿病人：
成年糖尿病空腹血糖控制目标：4.4mmol/L-7.0mmol/L 。

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妊娠期孕妇：
孕妇一般在怀孕24周左右，会被要求糖耐量筛查（OGTT），即喝75g葡萄糖的检查，孕妇的空腹血糖正常值：3.9mmol/L-5.1mmol/L 。

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空腹≥5.1mmol/L，就会被诊断为妊娠期糖尿病。
被确诊妊娠期糖尿病后，空腹的控糖目标要达到：要＜5.3mmol/L 。
当血糖升高时，身体会出现几个异常的症状
口渴异常
当体内血糖升高，会影响体内的神经系统，引起中枢神经的异常，体内的糖代谢出现异常，就会出现异常口渴的情况。
消瘦
当疲劳、乏力、饥饿症状一直不受到重视，高血糖没有得到及时纠正，糖友会出现体重减轻、消瘦症状。一般情况下，如身体质量指数BMI在18.5~24以内，可单纯给予降糖治疗，如体重过轻，除了降糖之外，还要根据营养状态适当补充营养。
夜尿增多
如果血糖持续升高，患者在夜间睡觉时会感到夜间尿液增加，并且必须经常起床小便。因为血糖升高后，患者往往口干舌燥，需要饮用水缓解，增加饮用水量后尿的排泄量也会增加，血液中利尿剂越多，夜间尿量可能增加。

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视线模糊
当体内血糖升高，眼睛的晶状体也会发生明显改变，大量的糖分也会造成视网膜损伤，导致视网膜无法对视力进行调节，造成视线模糊，若患者遇到此症状，需改快就医。
皮肤瘙痒
皮肤问题是糖尿病患者的一个并发症，由于血糖水平不断上声会影响到血液循环和身体代谢，从而使患者的皮肤出现发痒的现象。
所以中老年朋友在睡觉的时候，如果总是感觉皮肤瘙痒，一定要引起重视，可能是血糖升高的表现。
血糖高怎样才能降下去， 6个降糖妙招，坚持做！

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