神九航天员独特健身训练揭密 _生活百科-「四川龙网」

当神九飞天成功，举国欢腾的焦点时刻，人们都为太空中的航天员们捏一把汗，其实无论是平时还是太空中宇航员的身体是应该没有问题的，这主要依赖于他们平时独特的健身训练，即使到太空中他们也有自己的独特的健身器材与空间，下面就随风度男人小编去瞧瞧吧
早上健身打太极拳自从1998年，杨利伟和其他13位空军优秀飞行员一起成为第一代航天员，他们早就开始了自己独特的健身训练。
【神九航天员独特健身训练揭密】早上7点起床，上午8点半到9点钟，航天员们首先进行医疗保健，进行体温、血压、心率、脉搏等多项内容的常规测量。9点到9点半，航天员们到健身房进行健身。除了扔飞镖，大部分时间是在打太极拳。
水池里模拟失重训练高空减压病易感性试验、航天员出舱训练、沙漠生存训练、转椅训练、模拟器训练、备战空间交会对接任务……及时将神九三名航天员的即时信息对公众发布。
这其中，还有水下拍摄的模拟失重水槽训练。
这个项目在一个直径约20米的圆形水池下进行，航天员身着舱外航天服，在水下完成各种操作任务。
太空健身设备：航天员配备有锻炼器材航天员将来要在“天宫一号”中驻留的时间比以往神舟任务明显延长。长时间失重环境下的飞行会造成肌肉萎缩、骨丢失等症状，需要航天员通过太空锻炼进行健康维护。“天宫一号”首次带上了太空锻炼器材，如特殊自行车，用于锻炼下肢肌肉；拉力器用于锻炼肩部和背部肌肉；下体负压筒对航天员下半身施加负压，促使血液向下半身流动，改变失重环境中血液朝头部转移的情况。这些都是目前国际空间站通用的失重防护锻炼器材。（风度男人网/笑笑）

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：