如何打好台球低杆重要的三个要点 _生活百科-「四川龙网」

如何打出非常漂亮的拉杆。主要要从握杆，运杆，发力三个角度去考虑。只要你稍加练习，那以后拉杆不会对你有任何的困扰。在打远距离强拉的时候，杆头是碰着台布的.握杆放松，手指运杆，发力的时候手腕提前只要你掌握好了，拉杆对你来说轻而易举。当然还需要你的练习！

如何打出非常漂亮的拉杆。主要要从握杆，运杆，发力三个角度去考虑。只要你稍加练习，那以后拉杆不会对你有任何的困扰。
1、握杆
几乎所有的台球视频，都会有这一环节。不过都是一笔带过，没有重点描述过！到底怎样的握杆才是正确的，为什么要这么握？
正确的握杆是拇指，食指，中食组成一个圈，握着球杆。只是握着，不是紧握！后两手指球绕球杆，虚握。整个感觉就好像手里握个鸡蛋。
特别得注意的就是拇指，食指组成的圈（虎口）与杆儿是贴住的，中间没有缝隙。如果有缝会影响发力和准度。
为什么要这么握呢？
回答这个问题之前，大家都知道当我们运杆的时候。杆与主球最接近的之时，我们的小臂是垂直地面的。这种感觉就好像是钟摆一样，可以灵活的前后摆动。但是从来没有人讲述过，握杆的手应该也是垂直于地面的。从现在开始我们应该把小臂，手腕分开来看。就是小臂是一个环节，而手腕则是另外一个环节。前三手指头握杆，后两手指头虚握。当小臂垂直地面的时候，握杆的手也是垂直于地面的。这样更有利于手腕的摆动，更加的灵活。
2、运杆
怎样运杆？这个问题会有很多个答案。有人会说，小臂运杆，有人回答说手腕运杆，也会有人回答手指运杆。
【如何打好台球低杆重要的三个要点】手腕运杆在运杆的时候起伏太大。特别是手架在库边的时候，起伏非常明显。很有可能打拉杆的时候，跳球。另外一个不好的地方就是用手腕来运杆，没打多久。手腕就累了。小臂运杆又感觉发力太僵硬，需要打一些轻柔杆的时候发力过大。所以从实践中得来最正确的方式是手指运杆。
那么怎样用手指来运杆呢？
准确来说是手指带杆，或者是拖杆。而且是你握杆的前三个手指来拖着杆，记住不是五个手指来带杆。如果是五个手指来运杆，那么在运杆过种中手腕是没有摆动的。当你做好打球的姿势，正确握好杆。用你的三个手指头带着球杆来运杆，这个过程中整条胳膊是放松的。动作柔和，平稳。
3、发力
可以说这是打好拉杆最重要的一个环节。甚至可以这么说，没有好的发力就打不好台球。“扇耳光”就是很好的应用手腕的一个动作。当你扇的时候，小臂带着手掌，并且在这过程中前半过程。小臂的摆动总是在手掌前面，只是在最后手掌超过了小臂。如果手掌是和小臂一条线，后者在前面。你会发现不仅没有速度，而且发力很死。
知道了怎样更好的利用手腕的力量。在持杆打球时候手腕怎么来配合小臂的发力。当你运杆至最远点的时候，小臂和手腕是呈一条线的。这时小臂先摆动，手腕保持姿势不动。使得手腕提前，握杆的手这时候是在小臂的后面。最后手腕跟进，手指握住球杆。这个过程中，手腕是放松的。是被小臂带着走自然的摆动。

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如何打好台球低杆 重要的三个要点

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