在高级健身者中，服用运动补剂是提高运动表现非常重要的一个组成部分 。当饮食中的营养不足以让我们吸收和利用的时候，也只有运动补剂的补充才能使我们取得更大的进步 。
【类固醇如何帮助我们提高运动能力】 今天我们介绍一下类固醇如何帮助我们提高运动表现 。类固醇是醇类的一种 。而醇类只是一个统称，部分醇类是荷尔蒙，如人体的性荷尔蒙，这也就是训练者普遍采用的醇类药物 。它的作用在于能使训练者增强肌肉的力量和爆发力 。由于增强男性的性荷尔蒙能在人体生理上短期内大量增加肌肉力量，因此类固醇是很大程度上讲是药物补剂的一种 。
任何运动补剂不恰当的服用都会对身体带来影响，有的甚至会影响到身体的健康 。类固醇也是如此，由于人体中的各种荷尔蒙处于相对的平衡状态，以保证心理和生理上的正常运作 。而训练者通过服用类固醇造成了性荷尔蒙的增加 。会直接影响人体生理上的荷尔蒙平衡状态 。并会对人体造成不良的影响，比如会引起一种严重的囊状皮肤病，在脸上及身上留下永久的疤痕 。同时会导致精神状态非常紧张不安、暴躁及具有暴力倾向 。严重会导致精神病及妄想狂的症状 。还会不喜欢性生活 。如果长期服用会导致性功能障碍、衰退及无能 。

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