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大家好,513常识网来为大家解答以上问题 。祛痘的食补方法,如何食补祛痘很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、薏苡仁50克,白糖15克,煮粥,每日一次,连服一个月,有健脾利湿、清热的作用 。
2、生山楂、大麦芽各15g,陈皮6g,加少量冰糖,水煎服 。
3、苦瓜半个,切丁,加水煮沸至成浆状,水呈淡黄色,用苦瓜水代替饮料 。记住不要放盐、糖等 。
4、绿豆、百合各30g,加少量冰糖和水煎服 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
【如何食补祛痘 祛痘的食补方法】
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