儿童四季饮食营养搭配食谱推荐幼儿饮食营养搭配食谱

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1、春天
2、早餐：红豆沙羊肉25g，鸡蛋粥25g 。
3、午餐：猪肝鸡蛋50克，软饭50克。
4、中午：梨汁糯米粥50克。
5、晚餐：猪肉、菠菜、馄饨炖50克、萝卜丝汤。
6、夏天
7、早餐：牛奶葡萄干蛋糕25g，豆浆100g 。
8、中餐：番茄鱼丸汤，软饭50克。
9、中午：大米绿豆粥100g 。
10、晚餐：鸡蛋黄瓜面汤50克。
11、夏天要注意多补充水分，多喝汤。蛋白质，蛋白质中的一种植物，可以多吃豆腐、豆浆等豆制品。
12、秋天
13、早餐：枣泥奶糕25g 。
14、中餐：50克拌饭白菜汤。
15、中午：胡萝卜小米粥50克。
【儿童四季饮食营养搭配食谱推荐幼儿饮食营养搭配食谱】16、晚餐：冬瓜肝泥卷50克，蛋花汤。
17、冬天的
18、早餐：奶冻25g，芝麻粥25g 。
19、中餐：红烧排骨汤，海带丝，软饭50克。
20、中午：蒸红薯50-100g 。
21、晚餐：大白菜肉末汤面50g 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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