我家天天吃都不够 总是吃不够

【我家天天吃都不够 总是吃不够】

我家天天吃都不够 总是吃不够

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大家好!汤圆是一种日常生活中常见的食物 , 是一种用糯米粉制作而成的食物 , 里面可以包芝麻 , 包花生 , 也可以包红糖 , 食用起来糯叽叽的 , 里面的馅料再加上外面的糯 , 别有一番风味 , 是一种特别另小孩子喜欢的食物 , 但是不能多吃 , 防止不消化 。那么今天就用汤圆给大家分享一道美食 。
【油炸汤圆】
【基本食材】汤圆、黑芝麻、白芝麻、面包糠、鸡蛋
【基本步骤】
1、首先拿出一个干净的盘子 , 然后在里面放入适量的黑芝麻进去 , 接着放入一些白芝麻进去 , 再放入一些适量的面包糠进去 , 清洗干净手 , 下手抓拌均匀 。黑芝麻和白芝麻都是两种营养价值很高的食物 , 食用起来对人的身体有很大的好处 , 是两种不同颜色 , 但同类别的食物 , 经常作为配菜使用 。
2、抓拌均匀后 , 放旁备用 , 然后拿出一个干净的炒锅 , 锅里加入适量的清水进去 , 水烧开以后 , 再拿出速冻箱里面的一袋汤圆 , 放进去 , 慢慢下入 , 防止热水溅在手上 , 烫伤 , 下入以后 , 拿出一把干净的漏勺 , 不断的翻动一下汤圆 , 使其受热均匀 , 让汤圆不粘锅 。
3、汤圆煮至浮在水面上 , 煮熟以后 , 然后拿出一个干净大碗 , 碗里加入适量的凉水 , 汤圆煮好以后 , 用漏勺捞出来以后 , 装入凉水的碗中 , 过一遍凉水 , 过好凉水以后 , 拿出一个干净的盘子 , 把汤圆一个一个地装在盘子里面 , 装进去以后 , 拿出一个干净的小碗 , 碗里打入两个鸡蛋 , 并用筷子不断的搅散 。
4、搅散以后 , 把鸡蛋液浇入刚刚装入盘中的汤圆上面 , 用筷子不断的翻动均匀 , 使其汤圆上面裹上一层鸡蛋液 , 鸡蛋是一种日常生活中常见的食物 , 经常被当做早餐食用 , 食用起来的营养价值非常的丰富 , 是一种家里面常见的蛋类 , 小孩和老人很适合食用 。
5、汤圆裹上鸡蛋液以后 , 放进刚刚搅拌均匀的面包糠、黑芝麻和白芝麻里面 , 不断的用筷子翻拌一下 , 使汤圆上面都包裹着面包糠、白芝麻和黑芝麻 , 裹好以后 , 用手不断的揉搓一下 , 然后拿出一个干净的盘子 , 把裹好的汤圆放进去 。
6、放好以后 , 拿出一个干净的炒锅 , 在无水的情况下 , 锅热以后 多倒入一些食用油进去 , 然后油温六成热 , 拿出一根干净无水的筷子 , 放进去 , 筷子周围冒小泡的时候 , 就可以下入刚刚准备好的汤圆进去 , 慢慢的下入 , 下入以后 。
7、拿出一个干净无水的漏勺进去不断的翻动一下 , 使其受热均匀 。小火慢炸 , 炸至金黄酥脆 , 就可以用漏勺控油捞出 , 全程需要八分钟 , 捞出以后 , 装入干净的盘中 , 就可以食用了 。这样 , 一道美味的油炸汤圆就做好了 , 吃起来外皮酥软 , 里软香甜 , 喜欢赶紧试试吧!


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