中医化痰止咳的食疗偏方 痰多咳嗽食疗方法有什么( 二 )


2、煮萝卜水
功效:治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的 , 2岁以内的宝宝收到的效果更好 。
材料:白萝卜 。
做法:白萝卜洗净 , 切4~5薄片 , 放入小锅内 , 加大半碗水 , 放火上烧开后 , 再改用小火煮5分钟即可 , 等水稍凉后再给宝宝喝 。
3、山药粥
【中医化痰止咳的食疗偏方 痰多咳嗽食疗方法有什么】功效:能止咳治哮喘 , 对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的疗效 。
材料:山药 。
做法:把山药去皮 , 切成小块放入食品粉碎机内 , 再加半碗水 , 将山药加工成稀糊状 。然后倒入锅中 , 放火上烧 , 同时要不停地搅动 , 烧开即可 。宝宝最好在空腹时食用 , 做好的一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝 。
4、红枣白果汤
功效:对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果 。
材料:红枣3粒、白果3粒 。
做法:取红枣、白果放入小锅中 , 加上大半碗水 , 中火烧10分钟即可 。每晚临睡前给宝宝服用 , 此方适合2岁以上的宝宝食用 。
需要注意的是 , 红枣和白果的量一定要掌握好 , 只限于3粒 , 量多了会导致宝宝上火、气滞 。
5、核桃芝麻红枣汤
功效:能治小儿久咳、支气管炎、哮喘 , 而且对小儿的便秘也有非常好的效果 。
材料:核桃仁半斤 , 黑芝麻2两 , 红枣半斤 。
做法:把核桃仁、黑芝麻、红枣碾碎后放入大碗中搅拌均匀 , 再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀 , 所以可先将蜂蜜和水在火上加热) 。把大碗加盖 , 放入大锅中蒸 , 大火烧开后改用小火蒸40分钟即可 。每天早晚给宝宝吃一勺 。
三、治咳嗽6款药膳食疗偏方
1、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克 。加水共煮1小时 , 吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促 。
2、冰糖炖梨化痰止咳
将新鲜的梨去皮 , 剖开去核 , 加入适量冰糖 , 放入锅中隔水蒸软即可食用 。
3、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、红糖、白糖各100克 。把豆腐当中挖一窝 , 纳入红 , 白糖 , 放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完 , 连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘 。
4、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须、橘皮各适量 。共加水煎 , 日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多 。
5、花生沙参汤治咳嗽少痰
花生米、白果 , 百合、北沙参各25克、冰糖适量 。水煎取汁 , 加冰糖 , 每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干 。
6、黄精冰糖止咳平喘
黄精(中草药)30克、冰糖50克 。将黄精洗净 , 用冷水发泡 , 置砂锅内 , 再放入冰糖 , 加水适量 , 将锅置炉上 , 以武火煎煮 , 后用文火煨熬 , 直至黄精烂熟为止 , 每日2次 。
吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精 , 用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等 。
四、不同性质咳嗽不同食疗方治疗
风寒咳嗽
多因受寒而诱发 , 当人体不适应冷热不定的气候时最容易发生 。初期伴有鼻流清涕、喷嚏连连、咽喉发痒 , 此时可以食用杏苏糕 。取面粉适量 , 经过发酵 , 揉制成3~5团 。将杏仁15克 , 剥去皮碾压成粉 , 加适量红糖拌匀 , 撒在糕面上 。再将新鲜苏叶3~5片洗净 , 覆于糕面上 , 置锅上蒸 , 熟后取食 。杏仁苦温止咳 , 苏叶辛温气香 , 发散风寒 。杏苏糕香甜好吃 , 对风寒咳嗽有良好效果 , 每日1~2次 。


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