不煮也不炒的鸡蛋 不会煮鸡蛋


不煮也不炒的鸡蛋 不会煮鸡蛋

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鸡蛋天天都要吃 , 它能为身体提供蛋白质、维生素以及微量元素 。早餐时一到两个白水煮蛋是很多人的吃法 , 我家也不例外 。最近 , 我家又增加了一种鸡蛋的吃法 , 不煮也不炒 , 把它煎成荷包蛋 , 再兑一碗料汁烧一下焖一焖 , 鸡蛋吸足的汤汁 , 一口鸡蛋半口汤 , 着实鲜美下饭 。
这个吃法 , 小孩子隔几天就要求吃一次 。每次做这道鸡蛋料理 , 她都要求焖米饭 , 两个鸡蛋就能下一碗饭 , 汤汁也不会浪费 , 用来拌饭 , 其鲜无比 。可以说 , 鸡蛋这个吃法 , 是哄小孩子吃饭的利器 , 平时吃半碗饭的孩子 , 有了它 , 也会轻松干掉一碗饭 。
吃习惯了白水煮蛋以及炒蛋的朋友 , 不妨也来试试这道菜 , 做法简单 , 是一道十足的下饭菜 。
糖醋荷包蛋【食材】:鸡蛋5枚、蒜3瓣、生抽2汤匙、陈醋2汤匙、蚝油1汤匙、白糖半汤匙、番茄酱2汤匙、水淀粉适量、油少许 。
【具体做法】:
1、用食材中的生抽、陈醋、蚝油、白糖、适量水淀粉 , 再加半碗清水 , 调匀成料汁儿待用 。生抽有盐味儿 , 所以这里没放盐 。
2、把蒜切成蒜末待用 。
3、平底锅中加一点点油 , 打鸡蛋打进去 , 小火煎荷包蛋 , 吃几个就煎几个 。
4、把荷包蛋全部煎好 , 有点儿溏心也没关系 , 我们后面还有一个烧的过程 。
5、热锅凉油 , 小火把蒜末煸炒出香味儿 。
6、然后把提前兑好的料汁儿倒进锅中 , 再加适量番茄酱进去 , 把汤汁搅拌均匀 。
7、把煎好的荷包蛋轻轻倒进锅中 , 盖好锅盖 , 大火烧开后转小火 。
8、汤汁明显变少之后 , 大火收汁 , 不要收得太干 , 留下一些用来拌饭 。
9、酸甜口的糖醋荷包蛋 , 带着浓郁的蒜香气 , 味道丰富 , 配米饭吃非常棒 , 餐桌上有了这道菜 , 大鱼大肉也不香了 , 过年也可以端上餐桌哦!快收藏起来 , 有时间试试看!
【成诗有话说】:做这道菜 , 不需要复杂的步骤和调料 , 口味是大多数人都喜欢的糖醋口 。糖醋比例大家可以根据自己口味做一下调整 , 我用的白糖较少 , 喜甜的朋友可以再多加半汤匙的白糖 。
我是静默成诗 , 美食领域原创作者 , 喜欢把最简单的食材做出最好的味道 。如果你同我一样也热爱生活热爱厨房 , 不妨关注我 。同时 , 本图文作品系静默成诗原创 , 严禁不良自媒体作者搬运及盗图 , 作者保留追究法律责任的权利 。
【不煮也不炒的鸡蛋 不会煮鸡蛋】


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