火龙果的吃法 火龙果的六种花式吃法


火龙果的吃法 火龙果的六种花式吃法

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火龙果有促进健康、防病健身、美容等功效,又因为它长得很好看,犹如一件艺术品,因此大家都很喜欢买火龙果来吃或者是送亲朋好友 。那最常见的一种吃法就是用刀切开后直接食用,还有就是做水果沙拉,这些都是大家最常见的,但其实火龙果还有很多种吃法,接下来小编就给大家简单介绍几种吧!
一、拌火龙果皮
材料:火龙果(2个)、柿子椒(半个)、盐(适量)、鸡精(适量)、香油(适量)
做法:
1、2个火龙果洗净,先用刀削掉外皮的尖角,再用刮皮刀削掉外面的一层薄皮;
2、火龙果一切4半,取出果肉
3、把皮竖着切成细丝
4、青柿子椒切成细丝,与火龙果一同收入碗里
5、放适量的盐、少许的鸡精、适量香油,拌匀即可开动
二、火龙果炒鸡丁
材料:火龙果(半个)、鸡胸肉(1片)、姜蒜末(适量)、蛋清(半个)、盐(1/2小勺)、糖(1/2小勺)、鸡精(1/2小勺)、干淀粉(1小勺)、花生油(1大勺)、料酒(少许)
做法:
1、鸡胸肉切丁,加入姜蒜末,搅拌均匀;
2、再加入蛋清、盐、糖、鸡精和干淀粉,拌匀后腌制5分钟以上;
3、火龙果取果肉,切成丁备用 。如果要用火龙果皮做盏,小心不要弄破果皮;
4、起炒锅,加入花生油,热锅凉油,大火爆炒鸡丁;
5、待鸡丁变色后,立即烹入料酒,翻炒均匀;
6、下火龙果,迅速轻轻翻炒几下,晃晃炒锅,出锅即可 。
三、火龙果烩虾仁
主料:虾(250克)、火龙果(半个)调料:鸡蛋清(我放一个有点多了(一个)、葱(适量)、生姜(适量)、淀粉(适量)
做法:
1、虾去外壳、腥线流水冲洗干净 。
2、将虾仁加入盐、淀粉、生姜、鸡蛋清腌渍15分钟 。
3、火龙果对半切开取出半边果肉切块,葱切小段备用 。
4、锅内加油烧热放入腌渍好的虾仁滑熟捞出 。
5、锅内留油下葱段炒香 。
6、加入火龙果块炒匀 。
7、再加入虾仁炒至入味 。
8、最后再鸡精炒匀即可出锅装盘 。
四、紫薯火龙果糖水
主料:火龙果(适量)、花心薯(适量)
做法:
1、准备蒸熟的花心薯,火龙果 。
2、花心薯去皮切成丁 。
3、将花心薯丁先与适量水一起放锅中大火煮开 。
4、加入冰糖 。
5、火龙果去皮切丁 。
6、水沸后,加入火龙果 。
7、大火煮开,转达中小火慢煮十分钟左右,关火闷一会,即可盛出食用 。
五、火龙果雪葩
材料:红心火龙果(1个)、白朗姆酒(10ml)、青柠檬汁(10ml)、糖粉(10ml)
做法:
1、红心火龙果去皮,取肉切块;
2、把火龙果肉加糖粉、朗姆酒、柠檬汁;
3、用搅拌机充分搅拌;
4、搅拌后放入不锈钢容器内,覆盖上保鲜膜,放冰箱冷冻;
5、之后放冰箱2个小时候取出,用打蛋器搅拌打散,之后重新放入冰箱冷冻 。这个步骤重复2~3次,最后一次打散后取出放入一口杯冷冻后即可食用 。
六、火龙果酸奶冻
材料:红心火龙果(半个)、甜味酸奶(200克)、吉利丁片(3片)、糖(适量)、纯净水(适量)
做法:
1、将吉利丁片浸泡在凉水中软化 。
2、将火龙果去皮,果肉切块 。
3、将火龙果用搅拌机打成果泥 。
4、火龙果泥中加入适量纯净水和糖,共计200克 。(如果火龙果够甜可以不加糖)
5、将泡软的吉利丁片隔水融化,平均分成两份 。
6、将酸奶倒入一份吉利丁液中搅拌均匀 。
7、将火龙果汁倒入另一份吉利丁液中搅拌均匀 。


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