银杏的功效与作用是什么 银杏的食用方法( 二 )


(5)芋茸冷后,如觉不幼滑,可以放入磨碎机内磨至幼滑,盛深碟内,加入白果 。食时蒸热,煮滚献淋在芋茸、白果上 。要与不要献汁随意 。
四、银杏有没有禁忌
银杏的食用禁忌:
银杏种仁特别是胚和子叶中含少量银杏酸、银杏酚和银杏醇等有毒物质,生食或熟食过量会引起中毒 。中毒因人而异,中毒症状轻者表现为全身不适、嗜睡,中毒重者表现为呕吐、抽筋、嘴唇青紫、恶心、呼吸困难等 。中毒轻者喝浓茶或咖啡,卧床休息可康复,重者应送医院救治 。为安全食用银杏仁,应去掉胚和子叶,先用清水煮沸,倒去水和内种皮后,再加水煮熟或用于烹饪 。此外,已发芽的银杏种仁不能食用,食银杏种仁时切忌同时吃鱼 。
 银杏果可以吃吗?
食用白果好处多(一次食用不得超15粒,10粒为宜,每天一次)
银杏中的五碳多糖、精氨酸、麦脂固醇、蛋白质等5种营养成份 。复旦大学检查,百年银杏树果有仰制癌细胞功能,世人少心脑血管疾病,老人少见老年斑 。
性状
药材卵形或椭圆形,长1.5~3cm,宽1~1.8cm;表面乳白色至淡棕黄色,光滑,基部有1~2个圆点状突起,边缘有棱线 。内种皮坚硬,种仁扁球形,淡黄绿色 。味微甘、苦 。
化学成分
含银杏酸(ginkgolicacid)、银杏酚(bilobol)、银杏醇(ginnol)、银杏黄素(ginkgetin)、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素等 。


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