大杏仁减肥 大杏仁的功效作用有哪些


大杏仁减肥 大杏仁的功效作用有哪些

文章插图
一、大杏仁的介绍
大杏仁就是美国加州杏仁又称扁桃(在中国俗称巴旦杏、巴旦木)蔷薇科扁桃属,是一种十分重要的干果油料及药用树种 。其世界年总产量在120万吨左右,居世界四大干果之首 。然而,在中国畅销数十年的美国大杏仁,于2012年11月被爆与杏仁无关,实为扁桃仁,而此前数十年消费者一直被蒙在鼓里 。很多人都知道,全美国只有加州出产杏仁 。因为最适合杏树生长的是地中海型气候———夏天干燥炎热,冬天雨量充沛,气温寒凉而又不至于结冰或霜冻 。在偌大美国版图上,也只有加州中谷平原才有这种理想的气候环境 。全加州有300多万亩杏园,将近6000个种植商 。
坚果协会调查发现是当年进口商为提价,满足国人的崇洋媚外的喜好故意取名“美国大杏仁” 。杏仁和扁桃仁的外观不仅不一样,而且营养价值和药理功能也不同 。
原美国加州杏仁商会2012年12月7日在北京举行采访人员见面会,宣布在中国市场的“美国大杏仁”(Almonds)将更名为“巴旦木”,该组织今后在市场营销、宣传等资料上将使用这一名称 。至此,忽悠中国消费者多年的“美国大杏仁”这一假冒名称可以休矣 。
二、大杏仁的功效与作用
杏仁的功效与作用
1、镇咳、平喘作用
用于咳嗽气喘 。本品主入肺经 。味苦能降,且兼疏利开通之性,降肺气之中兼有宣肺之功而达止咳平喘,为治咳喘之要药 。随证配伍可用于多种咳喘病证 。如风寒咳喘,配伍麻黄、甘草,以散风寒,宣肺平喘,即三拗汤 。风热咳嗽,配伍桑叶,菊花,以散风热,宣肺止咳,如桑菊饮 。燥热咳嗽,配伍桑叶、贝母、沙参,以清肺润燥止咳,如桑杏汤 。肺热咳喘,配伍石膏等以清肺泄热,宣肺平喘,如麻杏石甘汤 。
2、对消化系统的作用
杏仁味苦下气,且富含脂肪油 。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,故杏仁有润肠通便之功能 。
3、消炎、镇痛作用
苦杏仁苷分解产生的苯甲醛静安息香缩合酶作用生成安息香 。安息香具有镇痛作用,因此国内有人用苦杏仁治疗晚期肝癌可解除病人的痛苦,有的甚至不需服用止痛药 。
4、降血糖作用
苦杏仁苷具有防治因抗肿瘤药阿脲引起的糖尿病的作用 。采用阿脲诱发小鼠高血糖法证明,预先腹腔注射3g/kg苦杏仁苷48h后测血糖,结果表明苦杏仁苷可特异性地抑制阿脲所致的血糖升高,作用强度与血液中苦杏仁苷的浓度有关 。
 5、降血脂作用
临床报道,大杏仁可以明显降低高血脂患者的血脂水平,Spiller(1990年)认为杏仁中的单不饱和脂肪酸有助于降低患者轻度升高的血脂,且无需严格限制饮食 。
【大杏仁减肥 大杏仁的功效作用有哪些】 6、抗肿瘤作用
有关杏仁抗肿瘤机理的研究主要有以下几方面:
①一部分学者认为癌细胞中含有大量β-葡萄糖苷酶,该酶能水解苦杏仁苷产生氢氰酸(HCN)、苯甲醛和葡萄糖 。由于癌细胞缺少硫腈生成酶,该酶具有对HCN的解毒作用,使HCN变成无毒的硫腈化物,而正常细胞缺少β-葡萄糖苷酶而含有大量的硫腈生成酶 。依据该理论,苦杏仁苷应该能够选择性杀死癌细胞,而对正常细胞几乎无害 。
②苦杏仁苷能帮助体内胰蛋白酶消化癌细胞的透明样黏蛋白膜,使体内白细胞更易接近癌细胞,并吞噬癌细胞 。
③有人发现苦杏仁苷类似NaSCN和NaOCN能够影响胸腺嘧啶核苷进入肝瘤细胞DNA和肿瘤细胞对磷酸盐及氨基酸的吸收 。
7、美容作用


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: