香煎芙蓉蛋简单好吃的做法图解


香煎芙蓉蛋简单好吃的做法图解

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香煎芙蓉蛋是广东传统风味菜肴,用各种副料裹藏于蛋块之中,互相交错,外层嫩滑,蛋香浓郁,乃广州筵席名菜,受大众喜爱 。以下是513常识网小编收集整理的关于香煎芙蓉蛋简单好吃的做法,希望对你有帮助 。
制作香煎芙蓉蛋的食材
香煎芙蓉蛋简单好吃的做法【香煎芙蓉蛋简单好吃的做法图解】1.首先将水发香菇,去蒂切丝,明笋切丝,叉烧肉切丝,大葱切丝 。
2.锅中倒入清水,放入笋丝、香菇丝、叉烧丝,烫一分钟,水开,捞出 。
3.准备好碗,打入三个鸡蛋,加半勺盐、撒少许胡椒粉,打散,再入笋丝、香菇丝、叉烧丝,搅拌均匀 。
4.锅中倒入油,将蛋液倒入锅中,煎至定型后,翻边煎另一面,待两面颜色金黄,盛入盘中,然后切成三角块,摆盘,即可享用 。
叉烧肉营养价值猪肉如今是人们餐桌上重要的动物性食品,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化 。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸 。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血 。
味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴 。
怎样选购叉烧肉好的叉烧肉,肌肉切面应呈微赤红色,组织紧密,脂肪白而透明,光泽少,结实而无异味 。变质叉烧肉,切面呈暗黑色,纤维疏松易断裂,脂肪粘糊有异味 。


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