五十肩的饮食禁忌五十肩的发病原因

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一、五十肩病人的饮食禁忌
【五十肩的饮食禁忌五十肩的发病原因】每一个都需要去吃饭，但是有些疾病患者就需要去忌口，就比如说肩周炎患者，因为有一些食物会加重肩周炎患者的病情，让肩周炎患者去承受更加大的伤害，因此肩周炎患者为了自己的健康就必须去忌口，那么肩周炎患者的饮食禁忌有哪些呢？
1.忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为，痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪，易加重气血痹阻。医学专家发现，患有肩关节周围炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍，关节炎的症状明显加重。
2.忌吃用铁锅烧的饭莱。因为人体内较多的铁可与蛋白质结合顶形成一种物质，这种物质冉与铁分子结合，可形成铁蛋白蓄积于关竹的剥液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子，如再与铁结合就达到饱和，饱和的铁蛋自具有毒性，它和游离的铁能促进关节的发作。月此，患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。
3.忌吃海味。因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重。因此，患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。
4.忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。
5.忌生冷寒凉之物。如食绿豆、冬瓜、黄瓜、应府少食。这些食物有利于疾病的康复。
二、五十肩的发病原因
1、内部因素
主要是气血不足。本病主要发生在40~50岁的中老年，这个年龄段的人往往体质虚弱，肝肾精气亏虚、筋失所养、血虚主痛。久之，则筋脉拘急而不用，这时血液循环的速度减慢，气血疑滞易于肩周炎的形成。
2、外部因素
外部因素对肩周炎的发生发展影响是比较大的。
（1）急性损伤和慢性劳损
本病多发于40岁以上的中老年。由于肩关节的结构特点，灵活性强稳定性差。所以遭到突然外力损伤时，肩关节周围的组织更容易受到损伤。韧带、肌肉局部会出现撕裂。损伤处的皮下往往会有体液渗出，局部出现肿胀。这个时期如果没有及时治疗。多余的体液没有及时排除就会在局部形成钙盐沉着。使周围的软组织发生僵硬，影响局部的血液循环。在软组织的破损处形成很多细小的肉芽组织，促使软组织发生粘连，形成本病。
（2）风寒湿邪因素的影响
随着季节的变化，肩关节会受到风、寒、湿等因素的侵袭。造成肩关节周围经络阻滞，气血虚使筋肉发生僵硬、粘连。功能一点点受限或丧失形成本病。
（3）其它因素
外伤造成锁骨或肱骨骨折。整复固定时间过长，肩关节长期得不到运动，筋失所养、气血阻滞也可形成肩周炎。
此外，有些毗邻肩关节的脏器的病变也会影响周围的血液循环，使软组织出现无菌性炎症。肌肉、韧带出现僵硬，肩关节活动范围逐渐减小，最后出现软组织粘连，形成肩周炎。
三、五十肩的症状
（1）肩部疼痛
起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，多数患者常诉说后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患侧侧卧，此种情况因血虚而致者更为明显，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。

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