详解川贝炖雪梨的功效与作用 川贝炖雪梨的做法介绍


详解川贝炖雪梨的功效与作用 川贝炖雪梨的做法介绍

文章插图
一、川贝炖雪梨的做法介绍
川贝炖雪梨是民间调理止咳的常用药膳,特别是对肺燥引起的咳嗽特别有成效,它能润肺止咳化痰平喘,如果加上少量的枸杞,还能起到养肝的功效 。那么下面我们就一起来了解川贝炖雪梨的做法!
川贝炖雪梨的做法
材料:川贝、雪梨、枸杞、冰糖
【详解川贝炖雪梨的功效与作用 川贝炖雪梨的做法介绍】做法:
1、雪花梨、鸭梨都可以 。
2、川贝碾碎成粉 。
4、加入150ml的白开水 。
5、加入磨好的川贝粉和枸杞,稍事搅拌 。
6、蒸锅上汽后放入炖盅,盖上锅盖,小火加热1个小时,用筷子可以轻松扎透雪梨即可 。出锅后放入冰糖调味 。
小贴士
1、梨不用去皮,梨皮里面有很多的营养 。
2、水量不用多,主要是用来融化川贝粉,比这个水量再少一点也可以 。
3、炖梨用的水建议是白开水或者纯净水 。
4、冰糖可以入锅前先放也可以出锅后再放 。我喜欢后放,可以品尝后酌情添加,避免过甜 。
川贝具有止咳的功效,雪梨又能止咳化痰,健脾 。两者搭配,能起到润肺止咳的功效,入秋时节,喝点川贝炖雪梨也是十分滋补养肺的!但在此也要提醒大家,如果身体虚寒,肺寒咳嗽的人就不宜食用川贝哦!
二、川贝炖雪梨的功效与作用
川贝是我们日常生活中很常见的药材,很多人都熟悉,川贝的药用价值很高,能清热气预防燥热,因此善于膳食养生的人们都喜爱用川贝来炖雪梨喝,特别是到了秋季,早晚温差大,体质虚弱的人很容易就患上了感冒咳嗽,川贝炖雪梨对治疗咳嗽是有立竿见影的功效 。那么川贝炖雪梨的功效与作用有哪些呢?下面我们就一起来了解一下吧!
川贝炖雪梨的功效与作用
因此川贝炖雪梨的主要功效是润肺去燥,能有效的治疗感冒和咳嗽等症状 。川贝炖雪梨最大的一个功效可以说是止咳 。川贝炖雪梨对干咳、久咳不愈等肺热型咳嗽有显著疗效 。此外,川贝清热化痰的功效也非同一般,对咳嗽带血等疾病也都有很好的恢复作用 。中医常用此药膳调理肺部,滋润肺部 。
1、止咳祛痰 。专家通过对小白鼠灌输一种贝母生物碱,发现具有镇咳的神奇作用 。而这种贝母生物碱物质正式从川贝母中所提炼出来的 。可见川贝母蒸梨对止咳的恢复作用 。
2、滋阴养颜 。睡眠质量差、失眠,周身无力等等一系列问题的罪魁祸首就是阴虚,而川贝炖雪梨的第一大功效可以说就是滋阴了,服用川贝炖雪梨后不阴虚了,那么以上这些症状也自然引刃而解 。
综上所述,川贝炖雪梨的最大功效就是止咳润肺了 。干燥的秋季即将来临,喝点川贝炖雪梨润润肺也是个不错的选择呢!
三、孕妇可以吃川贝炖雪梨么
一到了秋天,很多人会因为天气转凉,气候干燥而患上咳嗽,这时候吃点川贝炖雪梨可以有效缓解咳嗽的症状,其实川贝炖雪梨不仅具有良好的止咳化痰功效,而且能养肺阴、宣肺、润肺而清肺热,是一味治疗久咳痰喘的良药 。那么怀孕期间患咳嗽的孕妇能不能吃川贝炖雪梨呢?
孕妇是可以吃川贝炖雪梨的 。但是要少量食用 。
川贝有清热润肺,化痰止咳的功效,而且止咳效果好且药性平和,因此配伍在很多用于止咳的中成药中治疗各种类型的咳嗽 。雪梨味甘性寒,富含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等多种维生素,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用 。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用 。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效 。


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