常喝银耳红枣汤有什么功效作用( 二 )

四、银耳红枣汤适合哪些人吃
银耳红枣汤甜美诱人，是一道深受人们喜爱的甜品，我们一般人都适合吃银耳红枣汤，银耳和红枣都是滋补圣品，经常吃一些对身体是很有益处的，让我们来看看哪些人更适合吃银耳红枣汤吧。
【常喝银耳红枣汤有什么功效作用】1、女性适合吃银耳红枣汤，因为红枣中富含钙和铁，可以有效预防骨质疏松和贫血的发生，中老年人容易发生骨质疏松，可以多吃些红枣。
2、癌症患者适合吃银耳红枣汤，因为红枣中含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质，对癌症病人是有利的。
3、病后体虚的人也很适合吃银耳红枣汤，红枣和银耳都有很好的滋补功效。
4、高血压患者适合吃银耳红枣汤，红枣中含有一种叫做芦丁的物质，可以软化血管，降低血压。
5、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛的人也很适合吃银耳红枣汤。

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