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不知不觉中 , 春天已经迈着紧凑的步伐向我们走来:公园里 , 花儿竞相开放;田野间 , 绿油油的麦子经过一个冬天的力量积蓄 , 也开始肆意增长;地头上 , 野菜也开始返青 , 并渐渐多了起来 , 尤其是荠菜 。
花儿竞相开放
一望无际的麦田 , 希望年年风调雨顺 , 五谷丰登 。
荠菜
荠菜营养丰富 , 不仅可以健脾胃、助消化 , 而且还有清内热、降血压的功效 。
荠菜在餐桌上深受人们喜爱 , 而且挖荠菜、吃荠菜也是亲近大自然的一种方式 。
春天的荠菜鲜嫩 , 最适合挖来做美食 。
挖荠菜是一件让人放松且快乐的事情 , 相信它也是我们很多人童年记忆中不可代替的一份美好 。
记得我小时候放学后 , 就和邻居家的小妹妹一起挎着篮子 , 拿上铲子 , 去地头上挖荠菜 。回来之后 , 为了吃 , 会很自觉的把荠菜摘洗出来 , 母亲会把荠菜焯水、剁碎 , 然后去鸡窝里拿两个鸡蛋打在盛荠菜的碗里 , 搅一搅 , 上锅炒一炒......那就是我童年中最好吃的味道了 。
上周末休班的时候 , 我和同事就相约去田间地头挖荠菜去了 , 荠菜挺多的 , 一开始我们挖的还挺开心 , 但是要一直蹲着 , 所以时间一长就感觉还是比较累:腰疼、腿疼、肚子也憋屈着 , 好在一个多小时我们就挖了一大包 , 虽然累点 , 但是心里却是久违的快乐 。
挖荠菜遇到的漂亮小野花
挖荠菜遇到的婆婆丁
荠菜挖回来以后 , 摘掉黄叶 , 清洗干净 , 然后焯水(焯水的作用是为了更好的去除荠菜中的沙土、细菌以及农药残留 , 这样吃着也更放心一些) , 再入凉水中过凉 , 捞出沥干水分 , 待用 。
满满一大盆荠菜 , 还有几颗婆婆丁
焯水过凉后的荠菜 , 嫩绿嫩绿的
荠菜的常见吃法:
一 、凉拌
老爸做的凉拌荠菜
酸酸的 , 略带微辣 , 真好吃
凉拌是荠菜的吃法当中最简单的一种烹调手法 。
虽然做起来简单 , 但是味道却毫不逊色 , 再就是现在气温正在慢慢回升 , 这个时候吃点凉拌菜既开胃 , 又爽口 。
做法:
1.将过凉后的荠菜 , 挤出多余的水分 , 放入碗中 。
2.加适量的味极鲜、香醋、辣椒面、一点点白糖、香油拌匀即可 。
凉拌荠菜咸鲜 , 略带一点香醋的酸味 , 吃起来特别爽口 , 即可当主菜吃 , 亦可当大鱼大肉之后的解腻神器 。
二、荠菜煎鸡蛋
老妈做的老式的荠菜炒鸡蛋
1.把焯水后的荠菜挤出水分(但不能挤得太干了 , 那样会影响口感) , 顶刀切碎 , 放入碗中 。
2.打入适量鸡蛋 , 加点盐 , 与荠菜拌匀 。
3.待锅热后 , 稍微多加一点油 , 用勺子(或刷子)把油打开 , 使油均匀的铺在锅底部(这样在炒鸡蛋的过程中不易粘锅) , 倒入鸡蛋液 。
4.煎到底部色泽金黄 , 将鸡蛋饼翻过来煎另一边至色泽金黄时 , 出锅即可 。
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