不育专家介绍，少精子的常见原因:

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1、精液量少 。
2、睾丸生精上皮不完全成熟或损伤变?。?精子素质差 ， 活动能力弱 。
3、精浆变异 ， 如睾丸、精囊、前列腺等发炎时 ， 酸碱度、氧气供给、营养、代谢等对精子的活动和生存不利的精子抗体存在，精子凝聚，活动能力丧失 。
如何预防少精子:
1、放松心情，多参加锻炼 ， 把手机放在上衣口袋里 ， 放射线 。
2、不要去桑拿、蒸汽浴室 。高温蒸汽浴直接伤害男性精子，抑制男性精子的天生 。
3、戒烟，适度饮酒，大量饮酒会降低男性精子的质量 ， 多吃绿色蔬菜 。绿色蔬菜含有维生素c、维生素e、锌、硒等有利于男性精子成长的成分 。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，应多吃 ， 有利于男性精子细胞的成长 。
【少精弱精症的原因及防治】从不育专家的介绍中了解了少精子症的原因和防治方法 。希望以上介绍对你有所帮助 。

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