泳后“四护”>>

内容提示:炎炎夏日,游泳池无疑是消暑纳凉的好去处 。但可别忘了泳后还有一些“善后”事宜要做 。护耳游泳后要及时去除耳道内的积水 。护眼游泳后别忘了滴几滴眼药水,以防急性结膜炎(俗称“ 红眼病”) 。
炎炎夏日,游泳池无疑是消暑纳凉的好去处 。但可别忘了泳后还有一些“善后”事宜要做 。护耳
游泳后要及时去除耳道内的积水 。方法是站在原地,头偏向一侧,单腿用力跳几下,然后用棉花球轻轻拭干外耳道 。切忌用力在耳道内盲目乱挖,否则一旦弄破耳道皮肤,很容易引起耳道皮肤化脓性疖肿 。
【泳后“四护”>>】护眼
游泳后别忘了滴几滴眼药水,以防急性结膜炎(俗称“红眼病”) 。
护齿
游泳池水中加入了较多的消毒剂,对牙齿的珐琅质有不同程度的侵蚀 。为此,游泳后要及时漱口 。
护发
游泳后要立即冲洗头发,洗净粘附在头发上的消毒剂、江水中的泥沙或海水中的盐分 。


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