每一个女人都希望拥有曼妙的身材，生过孩子的母亲也一样，瘦身不外乎节食、运动、服用减肥药 。产后如果服用减肥药减肥，可能对婴儿健康不利 。下面介绍一种饮食方法 。
瘦小腹鱼汤
材料
1、水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到) 。
做法
1、鲫鱼用油先煎过;
2、再和其它的配料放在锅中加水，加到淹满材料为止，炖2个钟头即可 。
用法
此汤可当中晚餐食用 。
功能
【小编教你产后减肥食疗方】会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉 。

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