正手切削处理困难防守球 _生活百科-「四川龙网」

正手切削通常被我们戏称为“紧急情况的SOS” 。通常情况下，我们都用正手来大力抽球。但是当我们的脚程到了极限很困难的防守时刻，甚至身体都站不稳的时候，正手切削就被拿出来做救命防守球。
这项技术虽然很难，但也有很多好处。你可以用这种回球打乱对手节奏，击垮他们的信心。
以前，当球员在底线处于被动防守地位时，他可能会打月亮球来为自己争取回位的时间，但现在这种方法已经起不到任何效果，对方往往会直奔前场，来一个打向空档的截击。这时，“SOS”急救球的好处就显现出来。你的切削使球弹跳很低，逼迫对手将球打高，因此你获得了回位的时间。此外你的回球还可能造成对手失误。如果你们都在跑动中击球，那体力消耗一定不小。这时他打出一记角度刁钻、势大力沉的回球，以为可以得分了，但你却用“SOS”动作将球回了过去，他一定会被气疯的，因为他对这种“难看”甚至是“怪异”的回球毫无防备。于是在情绪波动的影响下，他失误的可能性会增大很多。由此看来，正手切削虽不是网球中的常规动作，但经常练习还是有好处的，它们总能派上用场。
前世界第一、七次大满贯得主维兰德，是能熟练使用这种回球的第一人。纳达尔和科里亚是当今网坛这项技术的典型代表，他们的脚程非常快。你可以在比赛中看到这些“跑不死”的球员有上佳表现，你认为你可以得分了，但他们拼命的跑，把球救过来，你就不得不在这种压力下打出更大的角度。休伊特也是典型的例子——特别是在接发球时，发挥的更是淋漓尽致。克里斯特尔斯和斯里查潘也是正手切削回球的天才，你经常看到他们在硬地上还能劈叉完成这个动作。当然，这要有惊人的柔韧性和灵活性才行，否则你的脚踝、膝盖或者手腕就有危险了。下面是正手切削的技术要点：
1.使用发球时的握拍方法，这样能保证网球拍触到球的底部
2.球拍要高于球的高度，并垂直与地面
3.把腿张开压低重心，并保证上身垂直，将胳膊尽量身长，之后右腿下蹲（如果你是右手球员）
4.当球在你身前的位置时，用手腕向下切球，有点像切西瓜的样子
5.将球切回中路，如果有能力的话，也可以加一点角度。但最重要的是把球回过去
【正手切削处理困难防守球】6.迅速回位，重心放到右腿，然后使用交叉步以节省时间

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