提高切击球水平降低杆数( 二 )


送杆:想像有人正在球洞那边给你照相 , 需要你摆出姿势:让身体转向镜头 , 双臂和肩膀作为一个整体同步运动 。保持这一姿势 , 让球杆在身体前部继续自然向前运动 。送杆幅度不应大于上杆幅度 , 因为触球后受到来自球和地面的阻力使球杆运动的速度放慢 。
在练习切击球过程中 , 有几个比较经常出现的问题和错误 。尽管切击的结果是让球低飞、滚动 , 但许多球员仍错误地感觉他们能通过手腕的翻转将球打离地面 。通常他们的击球准备姿势和上杆都很好 , 但在触球时右手及手腕做了一个挖起动作 。结果是改变了挥杆弧线最低点的位置 , 使杆头打到球的后面 , 导致打厚或打薄 。正确的切击挥杆过程中 , 右手腕的角度应自始至终维持固定不变 , 这是保证击球稳定性所必须的 。
【提高切击球水平降低杆数】许多球员在做准备姿势时身体向后偏 , 导致挥杆时重心在右脚上 。之后他们必须让身体向前滑动 , 才能恢复到正确的触球姿势 。但如果你想把往后靠的身体扳直 , 重心仍然会留在后面 。其结果是由于身体重心转移到球后部 , 导致杆头在触球前先打到地 。解决方法是保持正确头部位置并使之静止不动 , 再试着把球从地面打起来 。


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