初学者必备宝典:初级战术战略

对于初学者来说 , 优秀的教练或是正确的方法对你影响颇为巨大 , 这时的你就像一张白纸 , 可塑性是最大的 , 所以请保持清晰的头脑 , 你 , 准备好了吗?那么就跟随我一起走进缤纷的网球世界吧!

初级战术是初中级选手的战术 。它能保护自己的弱点 , 攻击对方的弱点 。
战术 1:新手上路牢记——打对方反手
看起来这是理所当然的 , 事实上也是如此 。每个人的反手一般都比正手弱 , 而且初中级选手的反手可能就是他最大的心病所在 。所以不管和谁比赛 , 第一个原则就是打对方的反手 。
战术 2:保险防守伺机动——打对角球
当你和对手底线相持的时候 , 如果没有好的机会尽量打对角球 。首先因为球网中间是最低的 , 你就减少了下网的机会;第二个好处就是对角的距离是最长的 ,  你又减少了出界的机会;最后 , 你打过去以后 , 对方最好打的球也是对角球 , 所以你可以比打直线球少跑一些距离 , 而如果对方打直线的话 , 他就冒了一定的风险 ,  因为许多的失误是由于变线造成的 。
【初学者必备宝典:初级战术战略】战术 3:避免下网与出界球——打高球
在网球比赛中 , 最应该避免的就应该是下网球了 。因为假如你打的球有三种结果:下网;出界;界内 , 你的成功率为33.33% , 而如果你把球都打过网 ,  你的球就只有两种结果 , 界内和出界 , 那你的成功率就已经是50%了 。怎么样 , 下一次比赛和练习的时候试着把球打高一些 , 你会有所收获的 。
战术 4:避开弱点 绕到反手位打正手球
这并不很难 。但在比赛中 , 你也许会想如果我总是绕到反手打正手 , 那对方打我正手怎么办?绕到反手位打正手有两个明显的好处:1 , 你保护了你的弱点 。2 , (如果你能把球打高一点到对方的反手的话)你攻击了对方的弱点 。这正是你要做的 。即使对方打一个直线 , (没有失误的话 , 因为他在冒险)把球打到你的正 手位的空当 , 你一般也能跑过去用你的强项正手打一个高球 , 然后复位 。看 , 对方没有攻击到你的弱点 , 而你在攻击他的 。
战术 5:无论发球多臭——把球发过网
看起来很好笑 , 是吗?也许这不能说是战术吧 。但一定要记住 , 无论你的发球多臭 , 只要你能把它发过网 , 也许你会很奇怪 , 它有时还能帮你得分呢 。关键在 于:1 , 你必须有1/4的球发到对方的反手 。即使你的发球很慢 , 但只要发到对方反手 , 一般的初中级选手是很难一拍把你打死的 , 如果他试着打死你 , 那你就等 着得分吧 。2 , 关键时候你只要能保持命中率 , 对方由于心理紧张可能产生动作变型 , 击球下网 , 你不就又赚了吗 。3 , 你的菜球只要不失误 , 对手得分就一定很辛 苦 , 你的心理压力就大大减少 , 你在不经意间心理就占了优势 , 何乐而不为呢?
战术6、教练作用功不可没
如果你身边有个资深的专业教练为你做一对一陪护 , 那么你的进步一定是突飞猛进的 , 不防带着你比较专业的朋友跟你一同享受菜鸟的乐趣 。


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: