小孩晚上睡觉蹬被子怎么办孩子冬天保暖的方法

文章插图
一、怎么防止小孩踢被子
1、防止小孩踢被子可以用夹子固定被子
宝宝睡下后，用平时晾衣服的夹子夹住被子的4个角，分别与宝宝垫的床垫或毛巾夹在一起。用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。
2、防止小孩踢被子可以开暖气睡
晚上开暖气睡觉，屋子暖和，宝宝就算踢被子也不怕。不过开暖气会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机，平时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。
3、防止小孩踢被子可以选择好睡袋
把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。
4、防止小孩踢被子可以使用重量合适的被子
宝宝使用的棉被应该又轻又暖，才不会因为闷热，就把被子踢了。一般说来，春秋季被子子的重量应在1-1.5千克左右。冬季若室内没有暖气设备，被子要在2.5千克左右。宝宝刚睡着时不要盖得太多，大人感觉被子里的温度微热即可，等宝宝睡着1-2个小时再加盖一点。
二、宝宝晚上睡觉踢腿的原因
1、被子太厚
有的家长惟恐宝宝被冻着，总是给宝宝盖很厚的被子，有的还衣着很厚的衣服睡觉。但理论上，宝宝盖得太厚，容易闷热出汗，感觉不温馨，睡觉就不安稳，最终踢掉被子后才能安稳入睡。另外，被子过厚过沉还会影响孩子的呼吸，为了换来呼吸通畅，宝宝会用力把被子蹬掉，后果宝宝夜间长时间完全盖不到被子，就容易受凉。
2、睡前玩得太兴奋
很多职场爸爸妈妈因为白天要上班，晚上回家就会非常珍惜和宝宝在一起的短短几个小时，陪宝宝各种玩耍。到了睡觉时间，孩子的心情仍处于极度兴奋状态，要让他马上入睡很不容易，躺在被窝里自然就恬静不下来，等到真的玩累了，睡着了，父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。
3、睡眠环境不好
灯光太亮，天气太热，四周有喧闹的声响等，都会让宝宝觉得不耐烦，不自在。在睡与不睡之间，就会不安分地舞动四肢。
4、疾病
有的时候，孩子是因为某种疾病的影响而睡眠不安，进而踢被子的，比如患蛲虫病时，孩子睡觉时会因肛门瘙痒而不安，手脚乱动而蹬开被子;患佝偻病的孩子可能夜惊、睡眠不安及踢被。
三、婴儿春秋睡觉盖被子多少
春秋季节，室内温度10℃～15℃时，爸爸妈妈要护好宝宝的手脚，盖被子时不要让宝宝的小手小脚露出来，把头伸出来就好了。如果温度高了一些，到18℃～25℃时，可以允许宝宝将手放在外头，但其他地方要注意盖好被子。春夏、夏秋之交遇见闷热的天气时，护好宝宝的胸口、腹部就好。春秋季节被子最好在1～1.5千克。
妈妈在睡觉的时候一定要重点保护好宝宝的肚子，宝宝火力壮，特别爱踢被子，爸妈就得想办法给他做好护脐措施，比如每天给宝宝洗完手脸脚小屁屁后，戴上尿不湿后给他穿上连体睡衣裤。再穿一双小袜子，以保护脚心不受凉。如果宝宝单睡，盖的被子最好比父母稍微薄些。
在开放暖气的房间里，盖毛巾或薄被就行，室温保持在18℃至22℃较为适宜。在宝宝睡觉时，可以将浴巾或薄被多次对折成长条，盖于宝宝腹部，这样就不用担心宝宝翻身或踢被子了。
四、宝宝冬季睡觉的保暖的方法

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

小孩晚上睡觉蹬被子怎么办 孩子冬天保暖的方法

小孩晚上睡觉蹬被子怎么办孩子冬天保暖的方法