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一、五个月宝宝总使劲哼哼是便秘引起的吗1、宝宝出现这种情况，多是肚子不舒服引起的 。如果孩子还有吐奶、腹胀、大便不好等表现，那就是肚子不舒服了 。而引起宝宝肚子不舒服，多是消化不良引起的，如果宝宝是吃母乳的，还要注意存在乳母饮食不当的可能 。一、可用食母生、乳酶生、胃蛋白酶口服溶液等帮助消化 。二、可在孩子的肚脐周围顺时针按摩肚子，以缓解孩子的不适 。三、如果宝宝是吃奶粉的，可考虑换一换别的牌子的奶粉试试 。四、不要给宝宝吃奶伴侣、清火宝之类的东西 。五、如果宝宝是吃母乳的，妈妈要注意忌口，不要吃生冷寒凉的东西，也不要吃肥腻和难消化的东西 。
2、可以通过改变饮食的方式来让宝宝更加方便的排便，首选当然就是可口美味又润肠的香蕉泥啦 。香蕉本身就是味道非常好的食物，不仅可以润肠通便，还能够补充人体所需要的微量元素，对于宝宝身体的成长非常有好处 。将香蕉剥好之后放到料理机中打成果泥，完成后最好尽快给宝宝食用，因为水果的新鲜是非常重要的，放的久了就会影响香蕉泥的口感和营养成分 。
3、另外一种适合宝宝通便的食物就是青菜粥，比如娃娃菜、芹菜、油菜等等绿色蔬菜，都有不错的通便功能，而且还能为宝宝提供他们成长所需要的营养元素，将这些青菜切碎或者用料理机打碎后与小米或白米熬粥，可以稍微放一些调料增加味道，让宝宝更加喜欢吃妈妈亲手制作的蔬菜粥，好吃又利于排便 。
4、还有一种很有效的方法就是给宝宝做小儿推拿，将宝宝平放在床上，屋内温度适宜的情况下最好不要让宝宝穿太多的衣服，这样推拿效果更好 。将宝宝一侧的手肘向下移动，另一侧的膝盖弯曲与手肘相碰，动作一定要轻缓，将对侧手肘和膝盖触碰后，可以重复动作3-5次，然后换另一边的手肘和膝盖重复操作，有利于宝宝便秘缓解 。第二个推拿动作就是将手温热后从上至下轻轻揉过宝宝的上身，另一只手要固定住宝宝的小腿，不要让他随便踢动，动作必须要轻缓，由上至下滑动，重复10次左右停留片刻，可以重复2-3组 。
二、婴幼儿便秘原因都有什么1、食物搭配不合理:如食物中含蛋白质的量较多，含碳水化合物少，食物在肠道内的发酵过程微弱，大便较干燥 。孩子偏食，不爱吃水果、蔬菜，食物中纤维素少,当然易便秘 。人工喂养婴幼儿，牛奶内酪蛋白及钙质比人奶多，类便中含有多种不能溶解的钙皂，易发生便秘 。
2、缺乏良好的排便习惯:孩子贪玩，有意识抑制便意，时间久了，肠末稍神经对粪便刺激敏感度下降，粪便久存于直肠，水份被吸收变干硬，当然难于排出 。
3、精神因素的影响:孩子受到突然精神刺激，如惊吓，或生活环境改变等，可出现暂时的便秘现象 。
4、疾病:某些疾病可引起便秘如肛门狭窄或先天性肌无力等 。值得注意的：新生儿(指出生后不满28天)几天不大便不一定是便秘!新生儿由于解便机制未发育成熟，所以无法定时解便，常常要大便积多，直肠壁的神经感受到膨胀压力，引发反射性的解出，这就是有些婴儿几天才解一次大便的原因，用温度计刺激，因为可引发反射，所以也可以使其解便 。吃母奶的小孩，由于母奶吸收较完全，大便量较少，有些婴儿反而会好几天才解一次便，不一定随吃随解 。所以，新生儿几天不大便不一定是便秘，判断新生儿是否便秘的方法是观察大便性状，如果性状正常，几天不大便也属正常 。
三、便秘危害都有什么
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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