维b12缺乏的症状表现有哪些维b12缺乏的原因有哪些

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一、维b12缺乏有哪些症状表现
生素B12缺乏症是由于维生素B12或钴缺乏引起的恶性贫血为主要特征的营养缺乏性疾病。患者有巨幼细胞性贫血，严重者有发热、皮肤巩膜轻度黄染、肝脾肿大，出现贫血性心脏病和心衰。
神经系统症状出现较迟，可伴或不伴贫血，有神经障碍、脊髓变性、脱髓鞘和严重的精神症状，患者有手指和脚对称性麻木和感觉异常，出汗功能障碍，指端和关节突处溃疡，指甲营养不良，肢体无力，行动困难，共济失调，健忘，易激动，抑郁，淡漠，甚至痴呆。年幼患者有精神抑郁、智力减退，头、四肢和躯干震颤，亦可因昏迷而死亡。
消化道症状有呕吐、腹泻和舌炎，舌面初为苍白，继之绛红光滑，舌乳头萎缩，舌面有炎性小疱或浅溃疡，自觉疼痛。皮肤有广泛对称棕*素沉着，位于手掌、手背、腕部、前臂和下肢，亦可有出血点或肠病性肢端皮炎样改变。
以上就是有关维生素b12缺乏症的表现介绍，可见缺乏维生素b12对人体的神经系统以及消化道有着很大的影响。所以在平时可以多吃一些富含维生素B12的食物，如肝、肾、肉类、乳制品、鱼、贝类和蛋类都可以有效的补充体内所需的维生素b12 。
二、维b12缺乏有哪些发病原因
维生素是一类含钴的复杂有机化合物。分子结构是和钴离子为中心的咕啉环和5,6-二甲基苯并咪唑为碱基组成的核苷酸。维生素B12里面具有由各种因素导致维生素B12吸收的成分，以致维生素B12缺乏的症状。现在就来看看维生素b12缺乏的原因吧。
维生素b12缺乏的原因
维生素B12缺乏的原因主要有食物中含量太少、需要量增加、肠道吸收不良和转输障碍等。具体如下：
1.营养不良：食物中缺少动物蛋白，长期全素食；
2.生理需要或病理消耗量增加：妊娠、溶血性贫血、感染、甲状腺机能亢进、恶性肿瘤等；
3.吸收不良：
①缺乏内因子：恶性贫血，胃切除后；
②肠道疾病：回肠切除后，节段性回肠炎，小肠恶性瘤，肠结核，小肠肉芽肿瘤病变，手术后发生的胃-空肠-结肠瘘或回肠-结肠瘘等；
③吸收不良综合征：麦胶肠病，乳糜泻，热带口炎性腹泻；
④先天性维生素B12感受器缺乏；
⑤寄生虫或微生物占取维生素B12：如短二叶裂头绦虫、憩室细菌感染、肠盲曲综合征；
⑥药物影响吸收：新霉素、秋水仙碱、对氨基水杨酸等；⑦肠腔内因素： Zo llinger-Ellison综合征、慢性胰腺功能不全；
4.转输障碍：转钴胺Ⅱ缺乏。
三、维b12的作用有哪些
1.改善心脏健康
维生素B12表现出作为心脏病治疗的潜力。营养素使同型半胱氨酸水平降低32％，其中高水平可以增加心脏病和心脏病发作的风险（4）。报告还表明，服用维生素B12不仅可以挽救生命，还可以降低与昂贵医疗相关的成本。
2.疾病消灭
B12有助于产生消化酶，促进消化健康并确保食物的正常分解。营养素通过促进健康肠道细菌的生长促进肠道环境。它还消除肠道中有害的细菌 - 这可以防止其他消化问题，如炎症性肠病。
3.可能的援助糖尿病治疗
虽然维生素B12与糖尿病治疗之间没有直接联系，但营养素可以治疗糖尿病视网膜病变（眼睛血管损伤）和神经病变（腿部和脚部的神经损伤）。维生素B12可以降低血液中的同型半胱氨酸水平（我们已经讨论过），否则会导致视网膜病变。它还减少与神经病有关的症状，包括麻木，疼痛和刺痛感。
更有趣的是，二甲双胍是一种常见的糖尿病药物，可导致维生素B12缺乏症。这就是为什么补充它可能是一个好主意 - 特别是在糖尿病的情况下。恶性贫血症是1型糖尿病患者所经历的维生素B12缺乏症。

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