想吃烧麦不用买 不喜欢吃烧麦


想吃烧麦不用买 不喜欢吃烧麦

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我家孩子超级喜欢吃烧麦,所以隔段时间我就会包一次 。烧麦的做法类似于饺子,但是比饺子要简单一些 。馅料由糯米、肉、蔬菜搭配而成,营养和味道都在线 。
除了白糯米,我通常也会搭配一些紫米,米香味更加浓郁,营养也更全面 。如果你也喜欢吃烧麦,可以试试看 。相比外面买成品,卫生有保证,也更好吃 。一次多做一些,放在冰箱里冻起来,早餐就不用愁了 。
紫米烧麦【食材】紫米、白糯米、猪肉、鲜玉米、胡萝卜、香菇、葱、姜、盐、老抽、生抽、蚝油
【具体做法】
1,紫米150克、白糯米250克,分别浸泡一个小时 。
2,将浸泡过的两种米淘洗干净,放在电饭煲中,加入比平时煮饭要少一些的清水 。利用电饭煲的煮饭功能将米蒸熟 。也可以将米放在蒸锅的蒸屉上蒸熟,但是这种蒸米的方法一定要将米提前浸泡至少4个小时,充分泡透 。
3,煮米的时间,我们来和面 。300克面粉,加入80毫升左右的开水搅拌均匀,再加入80毫升左右的温水搅匀,然后揉成光滑的面团,密封后放在一边醒面 。一半开水,一半温水制作的面团就是半烫面,柔软又筋道,凉了也不会硬 。
4,接下来准备馅料 。猪肉剁碎,香菇和胡萝卜切成丁,鲜玉米粒从玉米棒上切下来 。这四样食材比例不固定,大家根据自己的喜好酌量搭配,也可以替换 。
5,热锅凉油,放入葱末和姜末小火炒出香味 。
6,倒入肉末,大火翻炒,将里面的水分炒干 。
7,加半勺老抽、一勺生抽、少许五香粉炒出香味 。
8,将玉米、香菇、胡萝卜倒进来,翻炒均匀后加盐、蚝油、少许白糖、鸡精调味,大火翻炒均匀即可关火 。
9,将炒好的蔬菜肉末倒入盆中,再把煮好的紫米糯米饭倒进来,充分拌匀,这样馅料就调好了 。这时可以尝一下味道,根据实际情况看看是否需要补些调味料进来 。然后放在一边,将馅料冷凉 。
10,下面开始包烧麦 。将面团揉光,搓成长条,再切成小剂子 。小剂子约15克一个,比平时包饺子要大一些 。
11,将小剂子擀成中间稍厚,边缘稍薄的面皮 。然后放入馅料,馅料要多一些 。利用虎口收拢法将面皮往上推,面皮的边缘就会自然形成褶皱 。因为糯米馅料比较粘,面皮包裹着的馅料也完全不会散开 。
12,将所有的烧麦包好,放在蒸屉上,开水上锅 。大火蒸12分钟,关火焖三两分钟就可以出锅了 。
面皮柔软筋道,馅料软糯咸香,营养和味道都特别丰富,真的超级好吃 。
烧麦制作小贴士
1,烧麦的面皮用的是半烫面,口感柔软又筋道,不易破皮,凉了也不硬 。
2,烧麦最好开水上锅蒸,能够快速定型,成品更好看 。
3,吃不完的烧麦冷凉后用保鲜袋装起来,放在冰箱冷藏,3天吃完 。或者放在冷冻室里延长保质期,吃的时候直接放在蒸锅里热就好 。
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【想吃烧麦不用买 不喜欢吃烧麦】


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