研究发现孤独对寿命的影响 孤独会影响寿命吗


研究发现孤独对寿命的影响 孤独会影响寿命吗

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一篇国外报道让人心酸,一名70岁的女性在家中死亡两年多才被人发现,有网友说,难道老人没有亲戚朋友吗?就算没有亲戚朋友,附近也应该有邻居,不至于死在家里那么久都没人发现 。
现实是,老人无儿无女,老伴早就去世,因为疫情管制已经很长时间没有朋友和邻居上门拜访,老人死亡的原因暂时没有公布,但是我们可以想象一下老人的处境,他可能平时身体不太好,需要经常吃药,疾病发作时身边没有人,也有可能孤独生活了很多人,早就失去了活下去的希望 。
而社会上还有很多这类老人,常年独居,身边没有人照顾,社区不够团结负责,最后慢慢被社会遗忘 。
在瑞士同样有一位独居老人,他却非常幸运,遇到了一位温暖了自己后半生的大男孩 。
小伙姓宋,孤身一人来到英国求学,遇到了瑞士老人汉斯 。在陌生的城市,一老一少相互照顾,既温暖了小伙寂寞的求学路,也抚平了老人孤苦无依的内心 。后来小伙回国,老人挥泪送别,恢复独居生活的老人过得并不好,生病了也没有人照顾,情况越来越严重 。
小伙和家人商量后,决定把老人接到中国来治疗、照顾,让他幸福度过晚年 。在小伙和他家人的陪伴照顾下,老人从66岁到81岁的日子都充满了温暖 。
据相关数据显示,中国有两亿多独居老人,有的远离子女自己居住,有的虽然和子女在一个城市,但一个人住在房子里,子女一年到头看望的次数不超过5次,还有一部分老人年轻时失去孩子,老了无人照料 。
为什么独居老人越来越多了?
【研究发现孤独对寿命的影响 孤独会影响寿命吗】和生育政策有一定关系,执行计划生育后,家庭只能生育一个孩子,孩子成年后若是远离父母工作生活,父母独居的可能性就比较高,若一个孩子不幸发生意外,也会给父母后半生带来很大影响 。再加上当下遇到生育低潮,预计到2030年老龄化会更严重,届时会有更多独居老人 。
经济独立,个人意愿独居 。很多老人有退休金,有自己的房子,分开居住能避免很多矛盾,让晚年生活更轻松,此外,也和老人的性格有关,有的老人不喜欢被照顾,那样会觉得自己不中用,不如一个人住,乐得自在 。
家庭观念转变,年轻人希望有自己的生活 。和老人住在一起,势必会有婆媳、育儿等观念冲突,可能刚开始也会尝试住在一起,后来发现还是分开住比较好,有的人在结婚前就约定好婚后夫妻俩自己居住,这种意识越来越普遍,也导致了老人独居的情况增多 。
每个家庭情况不一样,不能说子女和老人分开住就是不孝,但是,站在社会角度来看,若老人长期独居,是否要有相应的应对措施?
比如说子女要定期打电话、上门探望,了解父母的身体情况,社区志愿者组织活动,开展上门慰问,给无儿无女的老人带去温暖,社区也要做好登记工作,了解本社区有多少独居老人,可以提供哪些养老服务,提高老人的生活质量 。在大城市这些可能已经小有规模,但是在小城市和农村还有很多不到位的地方 。
老人想健康长寿,不仅需要吃饱穿暖,还要得到心灵慰藉,赶走孤独 。《美国老年医学会杂志》曾经发表过一项研究,如果老人觉得自己的生活非常孤独,他们的预期寿命会缩短三至五年
强烈的孤独感会剥夺幸福感和健康,加速血管老化,还有促炎作用,加快血栓形成、老人的免疫力也会受到影响,经常出现


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