老年人痛风不能吃什么如何治疗老年人痛风

文章插图
一、老年人痛风病人的饮食禁忌有哪些
严控嘌呤类食物
高尿酸血症是痛风的前提，而高嘌呤饮食可使血尿酸浓度升高，常是痛风性关节炎急性发作的诱因。动物内脏、海鲜是高嘌呤食物，应当避免食用，但海参可少吃;菌类、豆类、肉类要少吃，豌豆应禁止食用;牛肉类应该切成片过水后再加工;肉类汤汁少喝，火锅汤禁喝;多吃碱性食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶、坚果等。
适当葡萄酒替代啤酒
酒精可以促进尿酸生成及抑制肾脏尿酸排泄，从而使血尿酸升高。高尿酸血症及痛风患者应严格限制酒精摄入，尤其应避免啤酒摄入，啤酒中含有大量的鸟嘌呤，该嘌呤成分较易被吸收，所以最易引发痛风，白酒次之，而葡萄酒与痛风基本上没有相关联系，所以，可以适当喝点葡萄酒助兴。
要少食甜食不饮浓茶
痛风患者除了要严格控制食物中嘌呤的摄入量，还应限制脂肪和碳水化合物的摄入量。如果饮食总量过大，体重就会超标，血尿酸水平难以控制。因此，痛风患者要少吃甜食、少喝甜饮料，其中，酸奶含乳酸较多，蜂蜜含果糖较高，都不宜饮用。咖啡和茶是人们生活中的重要饮料。专家说，痛风患者可适量选用咖啡、可可，应少量饮用淡茶(白茶最佳)，不宜饮用浓茶。
刺激性调味品不宜过量
除了暴食酗酒、受凉受潮、关节损伤之外，过度疲劳、精神紧张也是容易诱发痛风的因素。虽然味精、酱油、辣椒及辛辣刺激性调味品，如咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜、茴香、八角等不富含嘌呤，但是它们均能兴奋植物神经，诱使痛风急性发作，过度刺激性调味品对痛风不利，所以调味品也不宜过量。
二、老年人痛风食疗保健
1，赤小豆粥;
[原料]赤小豆30g，粳米100g，黍米25g 。
[制法]上3味洗净后混匀煮粥。
[功效]利小便，消水肿，解毒排脓。用于瘀阻型痛风。
[服法]2次/d，连续服用。
2，茯苓粥：
[原料]茯苓粉30g(或茯苓块用纱布包上)，大米30g，红枣7枚。
[制法]上3味洗净后拌匀，加适嚣水煮粥。
[功效]健脾渗湿。用于脾虚型痛风。
[服法]2次/d，连续服用。
　3，炒萝卜丝：
[原料]萝卜150g，小樱虾4g，生姜少量，大葱10g，色拉油2小匙，酱油1/3小匙，料酒少许。
[制法]将萝卜切丝，生姜切碎，将葱切成2cm长丝。将油加热，依次放入生姜、萝卜炒，炒软后加入小樱虾继续炒，将酱油和料酒加入并搅拌，放入葱丝混合炒。
[功效]清热利湿。用于湿热下注型痛风。
[服法]当菜佐餐，随意食用。
三、老年人痛风的治疗用药
　1.排除诱因
受寒、劳累、饮酒、高嘌呤餐、感染、外伤、手术、穿紧鞋、走路多等。
　2.急性发作期消除关节疼痛和炎症。首选非类固醇激素抗炎药物。
(1)秋水仙碱(colchicine)：为急性发作期的特效药，治疗后6～12h症状减轻，24～48h内约90%以上的病人可缓解。口服0.5mg/h或1mg/2h，直至症状缓解或出现腹泻等副作用，或总量用至6mg病情无改善时停用。静脉注射疗效迅速且胃肠道副作用小，2mg加5～10体积的生理盐水稀释后缓慢注射，不少于5min，每隔6h后可再给1mg，共2次，总剂量不超过4mg 。副作用主要是抑制骨髓、肝损害、脱发、精神抑郁、上行性麻痹、呼吸抑制等。
(2)吲哚美辛：初始剂量50mg/次，1次/6h，症状缓解后以此剂量维持24h，以后逐渐减量至25mg/次，2或3次/d 。其他有吡罗昔康、布洛芬等。
(3)类固醇激素：其他药物无效时，泼尼松10mg/次.3或4次/d 。有停药反跳现象。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

老年人痛风不能吃什么 如何治疗老年人痛风

老年人痛风不能吃什么如何治疗老年人痛风