胃溃疡患者怎么饮食这些饮食禁忌一定要懂

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一、导致胃溃疡出现的原因有哪些
胃溃疡是一种多因素疾病，引发胃溃疡的因素主要有遗传因素、化学因素、生活因素、精神因素、感染因素以及其他因素。
1、遗传因素
胃溃疡有时有家族史。另外A型血的人比其他血型的人易患此病。
2、化学因素
长期饮用酒精或长期服用阿司匹林、皮质类固醇等药物易致此病发生，此外长期吸烟和饮用浓茶似亦有一定关系。
3、生活因素
溃疡病患者在有些职业如司机等人当中更为多见，饮食欠规律有关。工作过于劳累也可诱发本病。
4、精神因素
精神紧张或忧虑，多愁善感，脑力劳动过多也是本病诱发因素。
5、感染因素
幽门螺杆菌（HP）对胃溃疡发生的作用仍难以解释，因很多HP感染者中仅少数发生胃溃疡。
6、其他因素
不同地区本病的发生率不尽相同，不同的季节发病率也不一样，地理环境及气候也是重要因素。另外O型血者比其他血型溃机率高，某些药物如阿司匹林可刺激胃粘膜，吸烟影响胃的正常分泌。
在日常生活中，大家一定要注意预防，做好胃溃疡的预防工作，才能减少胃痛的发生。
二、胃溃疡的饮食注意事项有哪些
吃饭要细嚼慢咽，经常咽下自己的口水。牙齿和口腔里的唾液可以把吃进去的食物进行最初步的处理。人的每个部位都有它自己的作用，如果第一步处理很粗糙，将会大大加重胃的负担，当然就很容易引发胃病了。
要多吃花生、萝卜、芝麻糊、枣子。这些东西能很好地抑制胃酸分泌，而且还能中和胃酸，有胃溃疡的人可一定要多吃这四样东西，可以马上使您的胃感觉舒服很多。
要养成吃苹果、喝蜂蜜水的习惯。苹果和蜂蜜是两种益寿延年的好东西，吃苹果和喝蜂蜜水对治好您的胃病一样有着很好的效果。如果您吃完饭后胃开始痛了，马上吃一个苹果，会发现胃痛马上就好了很多。
戒烟戒酒，不喝浓茶浓咖啡。烟酒对胃溃疡和慢性胃炎形成的坏作用，尼古丁和酒精都对胃酸的正常分泌和胃粘膜的防御系统起到很强的破坏作用。
不要空腹喝牛奶。牛奶是可以中和胃酸的，牛奶中的钙吸收以后又会刺激胃酸分泌，所以喝完牛奶当时胃酸被中和了，喝完牛奶以后胃酸分泌增加，反而又会胃痛了。
保证三餐，不要少食多餐。人类经过千万年的繁衍生息和不断地进化，已经养成了一日三餐的规律，胃酸会在固定的时间分泌和消化食物。少食多餐会使胃要在额外的时间里分泌胃酸，破坏了正常的生理活动规律，当然胃病就不容易好了。
三、治疗胃溃疡的食谱
1，黄芪粥：
[原料]黄芪10～20g，粳米30～50g，红糖适量。
[制法]黄芪水煎取汁50～100mL，入粳米，再加清水适量，煮成粥，加入红糖调味即可，待温服食。
[功效]补益脾胃。适宜脾胃虚寒证。
[服法]1剂/d 。早、晚各服1次，7～10日为1个疗程，可用1～3个疗程。
2，芡实粥：
[原料]生芡实2g，粳米30～50g，生姜2片，红糖适量。
[制法]先将芡实研末，与其余3味一起水煮成粥，待温服食。
[功效]补益脾胃。适宜脾胃虚寒证。
[服法]1剂/d，早、晚空腹各服1次，7日为1个疗程，可用1～3个疗程。
3，羊肉姜桂汤：
[原料]羊肉300～500g，生姜、肉桂、小茴香、盐各少许。
[制法]先将羊肉洗净，切块，放入锅内，加适量水，煮沸后，文火炖1小时，再加入生姜、肉桂、小茴香，共炖20分钟，放盐少许即可，待温服食。

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