油炸蚕豆做法步骤 教你如何做酥脆的油炸蚕豆


油炸蚕豆做法步骤 教你如何做酥脆的油炸蚕豆

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我从小就爱吃油炸蚕豆,那时候妈妈经常做给我吃,后来考上大学,因为离家远,一年也就能吃到两次妈妈做的油炸蚕豆,有时候也会去超市里买一些油炸蚕豆食用,但是总感觉添加剂太多了,导致油炸蚕豆的味道都改变了,这次学校放假回家,妈妈又给我做了一些油炸蚕豆,吃着香香脆脆的油炸蚕豆心理特别满足,我跟妈妈抱怨外面的油炸蚕豆不如家里的好吃,可惜我不会做,妈妈就手把手的教我如何制作油炸蚕豆,这样方便我每天都能吃到,那么下面我给大家分享一下油炸蚕豆的做法 。让大家也解解馋 。
1,生蚕豆买回来需要用清水浸泡几天,如果买的是新蚕豆的话浸泡一天一夜就可以了,泡到芽刚露出头来就可以了,在浸泡的时候记得要勤换水,在将蚕豆泡好以后,用刀子在蚕豆上切个口,这样可以减少些水分,在炸制的过程减少油的溅出 。吃的时候也方便 。
2,将浸泡好的蚕豆捞出来,放到漏水的容器中,控干水分,最好是摊开晾晒一天,在晾晒期间要经常翻动搅拌一下蚕豆,这样可以是蚕豆干的均匀,,然后放入冰箱中冷冻2个小时以上,炸之前取出来 。(这是蚕豆炸出来是否酥脆最关键的一步) 。
3,锅烧热后倒入冷油,在油凉的时候就要将蚕豆倒入,这样可以是蚕豆均匀受热,不会出现夹生和炸胡的现象,等到蚕豆变色,炸皮后捞出,然后再将锅中的油升温,看到油冒青烟就可以把蚕豆倒入锅中,这叫做复炸,复炸可以是蚕豆更加酥脆,炸好以后撒上盐,凉凉后就可以食用了 。
注意油炸蚕豆香脆可口,非常受人们的欢迎,蚕豆含有丰富的蛋白质和氨基酸,对于身体有很大的好处,但是油炸蚕豆不宜多吃,因为油炸的食品比较油腻,食用后不易消化,所以吃的时候一定要适量 。
【油炸蚕豆做法步骤 教你如何做酥脆的油炸蚕豆】


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